أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما اسباب التعرق المفاجئ بشكل مفرط لمرض الضغط ؟
سؤال
ما اسباب التعرق المفاجئ بشكل مفرط لمرض الضغط ؟ أنا مريض ضغط عمري 60 عام، أحياناً ( مرة كل شهر ) أتعرق بشكل كبير جداً وبشكل مفاجيء وبدون أي جهد مسبق، أفيدوني ماهو السبب وشكراً.
إجابة ( 1 )
السلام عليكم اخي الكريم 🙂
من المحتمل ان تكون هذه الاعراض اما بسبب تناولك جرعه زائده من ادويه الضغط مما نتج عنه انخفاض ضغط الدم عن المعتاد .
او بسبب انخفاض مستوى السكر بالدم نتيجه عدم تناول الطعام المناسب .
لذا ننصحك اخي الكريم باستشاره الطبيب المالج في دواء الضغط واخباره عن هذه الحاله اذا تكررت .
ونؤكد عليك عدم اهمال اي من الوجبات الغذائيه اثناء اليوم حتى لا يقل مستوى السكر في الدم وفي حال حدوث هذا الامر يمكنك تناول قطعه من الحلوى والتي تعمل على رفع مستوي السكر في الدم .
ايضا ننصحك بعمل تحليل صوره دم كامله للتاكد من عدم الاصابه بالانيميا .
اليك بعض النصائح للمحافظه على انتظام ضغط الدم وتجنب ارتفاعه :
الحفاظ على وزن مثالى متناسب مع طول الشخص و عمره .
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام .
تقليل نسبة الملح فى الطعام الى أقل من 4 جرام فى اليوم .
الإقلاع عن التدخين و الكحول .
تجنب نمط الحياة عالى التوتر ، و البعد عن العصبية .
تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂