أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
صحة
سؤال
الاسلام عليكم شباب و بنات هذا الصفحة الرائعة
انا عندي سؤال اذا امكن الاجابة عنها:
انا لاعب كمال الجسام
الحقيقة في منتجات و مكملات كثيرة يتناولها لاعبي كمال الجسام
ومن ضمنها منتج اسمها:واي بروتين
هذا المنتج هل لها اضرار جانبية او صحية عند تنولها؟او بعد دخول عمر الاربعين ؟
وشكراا
إجابة ( 1 )
مرحباً اخي الفاضل ،
هذا المكمل الغذائي مفيد و يحتوى على كمية من البروتينات التي تساعد في قدرة الجسم على التجدد و بناء خلاياه . كمان ان بعض الابحاث تشير الي احتواءه على مضادات للأكسدة تحمي خلايا الجسم من الشيخوخة المبكرة و السرطان .
لكن في كل الاحوال هو “مكمل” غذائي و لا يمكن الاعتماد عليه وحده لتغذية الجسم بالكامل ولا بد من توافر وجبات صحية متوازنة تحتوي الخضروات و الفواكه و اللحوم و غيرها من الاطعمة الصحية .
بعض المشاكل المرتبطة بهذا المكمل الغذائي لدي الناس المصابين بنقص في بعض الانزيمات الهاضمة حيث يسبب تناوله انتفاخ و عسر هضم و شعور بعدم الراحة الجسمانية .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .