أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هي أمثل طريقة شرب شاي اخضر ؟ وهل ينفع شربه على الريق؟
سؤال
أنا رجل أبلغ من العمر 52 سنة, ووزني 78 كيلوجرام, وطولي 156 سم, هل ينفعني شرب شاي اخضر على الريق؟ وما هي الطريقة الأمثل لذلك؟
إجابة ( 1 )
مرحبا اخى الكريم …
ليؤدي الشاي الاخضر عمله في التخسيس لابد من شربه 3 مرات يوميا ، واتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة.
الشاي الاخضر بمفرده غير مجدي في إنقاص الوزن، هو يساعد على رفع معدلات الحرق فقط ولكن لا يعمل على التخسيس.
تحياتي.