الم الركبه

اعانى من الم فى الركبه فى هذه المنطقه الموجوده فى الصوره المرفقه نتيجه اصابه قديمه فى لعبه كره القدم عند القفز والنزول لم ادرك الارضر وقمت بالهبوط مسترخى ادى الى هذا الالم عند المشى الكثير شعورى انها توءلم من دون اى ضرر وبعض الاوقات لا يوجد الم عن الراحه التامه لكن عندما ابزل مجهود كبير تظهر خصوصا عند الضغط فى هذه المنطقه شعور الم هوه مثل ما يوجدجرح او مكان فى الجسم وعند الضغط عليه ياتى بالم مريح لكن هذا عند الضغط عليه لكن عن المجهود يوئلم بشهور عدم الراحه فقط وهذه الصوره
https://store4.up-00.com/2017-06/149783934772661.jpg