سؤال
سلام عليكم. تعرضت للاصابة لانزلاق غضروفي بين الفقرتين L5-S1.واضطررت الى اجراء عملية اتسئصال للغضروف. لكن مخاوفي تكمن في ما مدي حتمية تجدد الغضروف في نفس الموضع بطريقة طبيعية واتخاذه للشكل و الحجم الامثل؟ وما سبب احساسي بنغزات و طرطقة في مكان ...

سؤال
سلام عليكم ، بعد صلاة الفجر أحس بجوع كبير هل أتبع رجيم اللبن والتمر أم الماء الدافئ والليمون؟ مع العلم بعدها أنام لمدة 3 ساعات أخرى، وهل أستطيع تأجيل الماء والليمون قبل إفطاري بنصف ساعة أم بعد الصلاة؟ أرجوا إفادتي ...

سؤال
سلام عليكم، أنا أريد تخفيض وزني لكن بسبب خوفي من مضاعفات الأكل القليل أكل فواكة كثيرة كل اليوم تفاحة وموزة وبرتقالة ويوسفي ونصف رمانة وجزرة و3 أو 5 تمرات هل ما أعمله صحيح؟ وما هو اسرع رجيم للتخسيس؟ مع العلم وجبتي ...

سؤال
السلام عليكم، سمعت بأن شرب الماء مع الليمون على الريق صباحاً واللبن (الزبادي ) مع الليمون مساءً تنفع لرجيم أنا أطبقها لكن أتعشى خفيف وبينها إحتمال أكل فواكه وقبل النوم تقريباً بنصف ساعة أكل الزبادي مع الليمون هل ما أفعله ...

سؤال
السلام عليكم، أعاني من زيادة في الوزن هل إذا شربت عند الفطور كوب من الشاي الأخضر مع نصف ملعقة صغيرة من العسل مع مأكولات صحية كالخبز الأسمر والبيض المسلوق يضرني أم يجب تأجيل شرب الشاي بعد نصف ساعة من الفطور؟ وهل ...

سؤال
السلام عليكم، أنا أعاني من سمنة مفرطة هل إذا أكلت قبل الفطور 3 أو 5 تمرات وبعدها  قطعة جبن وبيضة مسلوقة وربع رغيف خبز أسمر بقدر كف اليد أو أقل وأحيانا بعض معالق من الفول ونصف ملعقة صغيرة من العسل ...

سؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... ما اسباب الام عظام القفص الصدرى حيث أعاني من ألم بعظمة الصدر تحت الترقوة من الجهة اليسري وألم أو نغزات بالعضلات متفرقة بجميع عضلات الصدر ؟ وما هو الحل؟

سؤال
السلام عليكم ... أنا متزوج منذ سنة و اعاني من ضعف الانتصاب  منذ شهر مع العلم أننى أتبع نظام غذائي منذ أسبوع يحتوي على طبق رمان وكوب زنجبيل وعسل  بحبوب اللقاح وبودرة الجنسنج فهل يمكن أن يتحسن الوضع علما أننى لا ...

سؤال
سلام عليكم هل تعد الزيوت الطبيعية زيوت مفيدة للبشرة مثل زيت الزيتون والحلبة زيت بذر الكتان وزيت زبدة الشيا وزيت الشاي الأخضر وزيت بذور العنب وزيت شجرة الشاي زيت جوز الهند زيت الصبار وزيت الياسمين وزيت جنين القمح وزيت السمسم ...

سؤال
السلام عليكم ما هي كيفية تطويل القامة ؟ أعاني من قصر القامة وراثيا فعائلتي كلها هكذا و لكن أريد فقط أن أزيد بعض السنتيمترات فقط .فهل يوجد حل دون تدخل جراحي أو أي شيء ؟ هل ممارسة الرياضة تساعد علي ذلك ...

سؤال
أعانى من التدخين وأريد تبطيل السجاير فماذا أفعل؟ محتاج مساعدتك ونصيحتك الحين أنا جربت كتير من قبل تبطيل السجاير بإنقطاع مرة واحدة وأني أقلل الكمية وبرجع أدخن مرة أخرى لكن من ثلاث أيام نويت أبطل تدخين مرة أخري ورتبت أمورى ...

سؤال
السلام عليكم .. ما هي أسباب افرازات الشرج حيث أنني شاب عمري 27 سنة و أعاني من ما يشبه المخاط (إفرازات حول فتحة الشرج) مزعجة تسبب السماط وتكون مزعجة إلى درجة أنني أضع مناديل أو ما شابهها كي لا تُحرجني ...

سؤال
قرأت عن القهوة الخضراء ووجدت انها مثل حبوب منع الحمل وانا اريد استعمالها للتخسيس وانا لست متزوجة حاليا اريد معرفة هل لها تأثير على الحمل بعد الزواج وتتسبب فى تأخيرة

سؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... هل اثارة الشهوة والإثارة الجنسية تشكل خطر في الأسبوع الأول بعد عملية الدوالى فأنا أريد أن أتخذ جميع الإحتياطات لتجنب حدوث مضاعفات ما بعد العملية؟