السلام عليكم,, كيف يمكنني التخلص من
سؤال
السلام عليكم,,
كيف يمكنني التخلص من التفكير الزائد بامور غير مهمة مثل التفكير باحداث حصلت خلال اليوم او كلام قاله احد الاشخاص بحيث افكر بالكلام واحلله او كلام انا قلته واخاف انه تم فهمه بشكل خاطئ وغيره من الافكار ...
طبعا الافكار ...