أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
منذ يومين او اكثر كنت أقوم بخلع حذائي
سؤال
منذ يومين او اكثر كنت أقوم بخلع حذائي و فجأة فتلت قدمي وبدأت اشعر بألم شديد في بطة القدم وصعوبة في المشي عليها فاشتريت كريم لتخفيف الام العضلات وكانت رجلي في تحسن ولكن الان هناك انتفاخ في منطقة الألم فماذا يدل هذا وهل هو خطير وشكرا
إجابة ( 1 )
مرحباً أختي الفاضلة ،
الاحتمالية الأولي وراء مثل هذه المشكلة تتمثل في حدوث شد او اجهاد عضلي زائد لعضلات الربلة (بطة القدم) مما نتج عنه هذه الأعراض .
و هذا الاحتمال مدعوم بالمعطيات التالية :
1 – عدم ذكرك لأي مشاكل صحية سابقة مرتبطة بالعضلات .
2 – ظهور الألم بشكل مفاجئ .
3 – ارتباط بداية المشكلة بحركة مفاجئة حدثت للقدم ربما نتج عنها شد زائد للعضل .
4 – وجود أعراض مصاحبة للألم مثل الانتفاخ .
و الارشادات الأولية لهذه الاصابة تتمثل في :
– الراحة و عدم ارهاق العضلة .
– في أول 48 ساعة يتم استخدام كمادات باردة لتخفيف الألم .
– بدءاً من اليوم الثالث يمكن استخدام كمادات دافئة لتحسين الدورة الدموية و تسريع شفاء الانسجة .
– تجنب القيام بحركات مفاجئة بالقدم .
– تجنب الجري و التمارين الرياضية لمدة أسبوع بشكل مبدأي .
– يمكن استعمال مسكنات الألم العامة لتخفيف الألم .
من ناحية أخرى . .
يفضل مراجعة طبيب عظام لعمل فحص عيادي مباشر ؛ حيث أن وجود انتفاخ يشير ان الاصابة من الدرجة المتوسطة و في هذه الحالة يفضل الخضوع لفحص من اجل الاطمئنان و تقييم الدرجة الفعلية للاصابة و وضع خطة علاجية كاملة .
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .