مشكلتى ان انا لا أشعر بالسعادة مع أنني

سؤال

مشكلتى ان انا لا أشعر بالسعادة مع أنني أحاول أن أكون سعيد والاحساس بمرور الوقت بسرعة وبشعر بالحز طول الوقت وبشعر أنني لا اقدر على التركيز عنذ المذاكرة أحس بوساوس عديدة تعيق قدرتي على التفكير، وكلما قاومتها،كلما سيطرت علي اكثر ولما بيبقى عندى امتحانات فى الدروس بذاكر كويس بس المشكلة هنا درجاتى مبتكنش كويسة ولما المدرس بيجى يراجع غلاطاتى بيقولى كل دة قلة نركيز انا لغاية دلوقتى مش عارف اعمل اية فى المشكلة دى اية ولما بسال اى حد اذاكر ازاى بيقولى مثلا طريقة معينة مبسمعش كلامة ولما باجى اذاكر بلاقى نفسى مش عارف اذاكرها بلاقى نفسى بقتكر كلامة وبطبقة بلاقى نفسى مرتاح بالطريقة الى هو قالهالى ومرة مدرس كان بيكلمنا عن منحة اى جامعة ومعلق ورقها على الحيطان وانا لغاية دلوقتى شكل الورق محطوط قدامى ومثلا ان بحس انى قليل فى معلووماتى فى الدرس بلاقى بوستر فى الشارع ان اكثر الناس قدرة على اسعاد انفسهم هم الذين ينظرون الى ما فى ايدهم وليس ما فى ايدى الناس وبحس ان طالب فى كلية الهندسة بس ولا اعرف اعدى الشارع وثقل الراس وشد على جانبين الراس وبتحصلى ديما فى وقت العصر لدرجة انى بنام فى الدرس لمدة دقيقتين وبعدها استيقظت وكانى نمت يوم كامل وبيبقى تحصيلى من الدروس الى انا اخدتها بيقل وانا رحت لكذا دكتور لباطنة قالى عندك الظغط وخدت ادوية ودلوقتى الضغط مضبوط وعيون وقالى نظرك سليم وانف واذن وحنجرة وقالى عنك التهاب فى الجيوب الانفية وخدنا ادوية وعالجناها ورحت لمخ واعصاب قالى ان رسم المخ سليم وقالى ان انا عندى الوسواس القهرى بس اهلى مقتنعوش بكلامة وانا لغاية دلوقتى حاسس ان فى حاجة غلط بس مش عارف هى اية

إجابة ( 1 )

  1. مرحبا أخي الفاضل ,

    أغلب الظن ان ما تعاني منه هو الوسواس ولكن لا يمكن الجزم بذلك دون الفحص السريري لدى طبيب أمراض نفسية أولا .

    نود ان نوضح لك ان الوسواس القهري مرض يحتاج للصبر قليلا وكذلك للمداومه على العلاج الذي يشمل :

    علاج اضطراب الوسواس القهري يمكن أن يكون صعباً، والعلاج قد لا يؤدي إلى الشفاء. قد تحتاج العلاج لبقية حياتك.ومع ذلك، يمكن الوصول إلى درجة تسمح للمريض بالسيطرة على أفعالة الناتجة عن الإصابة والهواجس.

    العلاج النفسي :
    لاضطراب الوسواس القهري وهناك نوع من العلاج يسمى العلاج السلوكي المعرفي (CBT) يمكن أن يكون فعال. ويشمل العلاج السلوكي المعرفي إعادة التدريب على أنماط التفكير الخاص بالمريض ببحيث تخول دون العودة لممارسة السلوكيات القهرية.

    العلاج بالصدمة الكهربائية (ECT).
    التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة.
    التحفيز العميق للمخ – العلاج قد يستغرق مكان في جلسات فردية أو عائلية أو مجموعة.
    بعض الأدوية النفسية يمكن أن تساعد في السيطرة على الهواجس والدوافع من الوسواس القهريمثل مضادات الاكتئاب والتي قد تكون مفيدة لأنها قد تساعد على زيادة مستويات السيروتونين، والتي قد تكون غير موجودة عند الاصابة بالوسواس القهري.
    مضادات الاكتئاب التي تمت الموافقة عليها على وجه التحديد من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) لعلاج الوسواس القهري ما يلي:
    – كلوميبرامين (clomepramine) (أنافرانيل anavranil )
    – فلوفوكسامين (fluxamine)
    – فلوكستين (fluxetine)
    – بارواكسيتين (paroxetine)
    – سيرترالين (serteraline)

    لذا فاننا ننصحك اخى الفاضل بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب نفسيه لفحص الحاله جيدا ووصف العلاج المناسب .

    لمزيد من المعلومات نرشح لكى المقال الاتي :

    مرض الوسواس القهرى
    https://estisharty.com/articles/a-531

    مع تمنياتنا بوافر الصحة والعافية .

‫أضف إجابة