أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هو علاج الامساك ؟ و ما سبب إستمراره لفترة طويلة ؟
سؤال
السلام عليكم ما هو علاج الامساك فأنا صار لي منذ 3 أشهر و أنا أعاني من إمساك قوي لدرجة أنني فقط بالصباح أخرج الفضلات من معدتي و باقي اليوم لا أستطيع و أيضا أعاني من كثرة الأكل لا أعلم سببها و قبل أكثر من أسبوع ذهبت إلى الحمام صباحاً و لاحظت خروج دم مع البراز فذهبت إلى المختبر فقمت بتحليل و كانت النتيجة إلتهاب قوي مع طفيليات فطبيب المختبر نصحني بإستخدم حبوب المثبريم و إلى الآن أستخدمها و قمت بعمل تحليل دم و هذا رابط التحليل : https://dc20.arabsh.com/uploads/image/2015/06/03/0c3e474e63f206.jpg
و كان خروج الدم مني على شكل سائل في البداية و الآن قبل 5 أيام ينزل مني دم سائل مع كتل دم سوداء و رائحتها لا تطاق مع ألم في معدتي و دوخة ممكن تنصحوني ماذا أفعل و إلى أي طبيب أيضا أذهب ، عمري 35 سنة و طولي 171 سم و وزني 135 كجم و لا ادخن و شكرا .
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
التحليل يوضح وجود نسبة عالية من الأنيميا .
الغذاء الصحي يحتوي على العناصر الغذائية المتنوعة من :
– بروتين حيواني كاللحوم .
– بروتين نباتي كالبقوليات .
– خضروات و فواكه ظازجة بشكل يومي .
– نشويات بكميات معتدلة .
– ألبان لأمداد الجسم بالكالسيوم .
هذه الارشادات العامة تضمن ان يكون الغذاء محتوي على كافة العناصر الغذائية التي يمكن ان يسبب نقصها أحد أنواع الانيميا مثل :
– الحديد .
– فيتامين ب .
و بشكل خاص . .
هناك بعض النصائح الغذائية التي تساعدك في التغلب على الانيميا ان شاء الله :
* إذا كان فقر الدم بسبب نقص الحديد ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء الكبد والخضروات والبيض والمشمش المجفف والسبانخ والسردين.
* وبالنسبة لفيتامين ب 12 فانه موجود باللحوم والدواجن والسمك والبيض والحليب والجبن . وحبوب الإفطار المدعمة.
* أما حمض الفوليك فانه موجود في البروكلي والخس الأخضر والمكسرات والقمح والبقوليات والخميرة.
* كما أنه من المفيد تناول فيتامين سي بكثرة لأنه يساعد في امتصاص الحديد من الطعام.
* كما أن هناك أقراص حديد وحمض الفوليك متوفرة ولكن يجب أن تؤخذ بعد استشارة الطبيب.
* غير أن تناول أقراص فيتامين ب 12لا يفيد في كبار السن والمصابين بفقر الدم الخبيث حيث أن المعدة لاتستطيع هضمها لذلك لا بد من استخدام الحقن العضلية بشكل منتظم وفي بعض حالات فقر الدم الشديدة يتم نقل كمية من الدم.
انفوجرافيك | 7 أغذية تحميك من الأنيميا
https://estisharty.com/infographics/i-39
و في النهاية . .
نؤكد عليك بضرورة المتابعة الدورية مع الطبيب للتأكد من أكتشاف السبب الحقيقي وراء الانيميا ، حيث أن هذا يعتبر علامة لكثير من الامراض ما يتوقف على تفاصيل التاريخ الصحي و الفحص العيادي .
بالنسبة للدم فيفضل الذهاب لطبيب امراض باطنية لاجراء الفحص السريري , والوصول لسبب نزول الدم .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .