ماهي اسباب انتفاخ البطن بشكل مستمر وما هى طرق العلاج ؟

سؤال

أريد أن أعرف ماهي اسباب انتفاخ البطن ؟ وهل إنتفاخ البطن من الغازات يمكن معالجته بالرياضة و الإيروبيكس أم لا ؟
وإذا لم يمكن علاجه بالرياضة فكيف يتم معالجته ؟ مع العلم أننى ذهبت للطبيب و وصف لى دواء سبازموفين و بعدها بفترة أوقفه و غيره بدواء بيتاسيرك و لكن لم أشعر بتحسن . ما الحل ؟

إجابة ( 1 )

  1. مرحباً أختي الكريمة ،

    الغازات غالباً ما ترتبط بعادات غذائيه سيئه ونوعيه معينه من الغذاء ، لذا فإننا ننصح بالانتظام على الدواء مع مراجعة الارشادات التالية و ما اذا كنتي منتظمة عليها بجانب الدواء أم لا ، لما لها من دور محوري في التخلص من هذه المشكلة .

    و اهم هذه الارشادات هي :

    – الاعتماد على الخضروات الخضراء من اجل زيادة محتوى الألياف في الطعام .
    – تجنب الاكلات الحريفه والتوابل والاكلات الدهنيه والمشروبات الغازيه .
    – ممارسه الرياضه و الاكثار من السوائل .
    – تناول الوجبات في كميات معتدلة و عدم الاسراف .
    – ملاحظة الاطعمة التي تحفز الانتفاخ و الغازات بشكل خاص في جدول غذائك اليومي و ترشيد استعمالها بشكل اكبر .

    كما نفضل في حالة استمرار المشكلة عمل تحليل صوره دم كامله وتحليل براز و عرض النتائج على طبيب جهاز هضمي من اجل مقارنتها بنتائج الفحص العيادي و التاريخ الصحي للحالة بما يمكن من الوصول للتشخيص النهائي و بناء عليه وصف علاج مناسب .

    مع تميناتنا بالشفاء العاجل .

‫أضف إجابة