ما هي مدة علاج وضرر كسر الفخذ ؟وماذا أفعل لأثني ركبتي دون ألم؟

السلام عليك أخي الكريم، أعاني من كسر الفخذ الأيمن، وأجريت عملية جراحية للكسر، صفيحة ومسامير لتثبيت الكسر، والآن نريد منكم أن تعرفونا وتوفونا أكثر عن علاج كسر الفخذ ومدة فترة علاجه وضرر، وأصبح عندي يا أخي أن ركبتي لم أقدر على ثنيها بسبب الألم الذي فيها، ماهي الطريقه التي أتبعها لثني ركبتي من دون ألم؟ وجزاكم الله خيرا لما تقدمونه للإسلام والمسلمين.