أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
عليكم. لدي انتفاخ يزعجني اسفل العين
سؤال
السلام عليكم. لدي انتفاخ يزعجني اسفل العينين علما بأن عمري ٢٤ سنة. و سواد و رفيف في جفون العينين و غشاوة و تدمييع و احيانا مصحبه بالحكة. فما علاج انتفاج اسفل العينين ؟ وشكرا
إجابة ( 1 )
أهلا بك في قسم الاستشارات …………
أسباب انتفاخات تحت العين :
مع التقدم في العمر، تضعف هياكل الأنسجة والعضلات التي تدعم الجفون. وقد يبدأ الجلد في الترهل، وعادة ما تقتصر الدهون على المنطقة المحيطة بالعين (مدار العين)، ولكن يمكن أن تنتقل إلى المنطقة أسفل العينين أيضاً.
ويمكن أن تتراكم السوائل في منطقة ما تحت العين، مما يجعل منطقة تحت العين تبدو منتفخة أو متورمة. وهناك عدة عوامل تسبب أو تزيد من هذا التأثير، بما في ذلك:
احتباس السوائل، خاصة عند الاستيقاظ أو بعد تناول وجبة مالحة.
قلة النوم.
الحساسية.
التدخين.
أسباب وراثية، فانتفاخ ما تحت العين يمكن أن ينتقل بالوراثة في العائلات .
يمكن أن تساعدك النصائح التالية على تقليل أو إزالة انتفاخ ما تحت العينين:
الكمادات الباردة
باستخدام منشفة رطبة نظيفة مع الماء البارد، وأثناء جلوسك، ضع قطعة القماش الرطبة على الجلد، تحت وحول العينين لبضعة دقائق باستخدام ضغط خفيف.
خفض السوائل وتقليل الملح
يجب خفض السوائل وتقليل كمية الأملاح المستخدمة في النظام الغذائي، لأن هذا سوف يقلل من احتباس السوائل الذي يمكن أن يسبب انتفاخ تحت العين.
عدم التدخين
التدخين يمكن أن يجعل مشكلة الانتفاخ تحت العينين تتفاقم، لذلك يجب الإقلاع عن التدخين.
الحصول على قسط كاف من النوم
بالنسبة لمعظم البالغين، يُعتبر سبع أو تسع ساعات كمية جيدة من النوم.
تمنياتنا بالصحة و العافية .