– اختارى مقاس مناسب و مريح و ليس ضيق .
– اختارى خامات لينة مثل القطن .
– تجنبي الخامات التي تسبب لك التهابات جلدية .
– احرصي على تغيير الحمالة بشكل دوري منتظم حتى لا يتسبب العرق الزائد في تهيج الجلد .
– تجنبي مشاركة الملابس مع اخرين مثل الاخوات و الصديقات .
بخصوص الحمالات الرياضية ، لا مشكلة من ارتدائها اذا كانت مريحة و مصنوعة من خامات ملائمة كما ذكرنا بالأعلى .
إجابة ( 1 )
مرحباً أختي الكريمة ،
هناك ارشادات عامة بهذا الخصوص تشمل :
– اختارى مقاس مناسب و مريح و ليس ضيق .
– اختارى خامات لينة مثل القطن .
– تجنبي الخامات التي تسبب لك التهابات جلدية .
– احرصي على تغيير الحمالة بشكل دوري منتظم حتى لا يتسبب العرق الزائد في تهيج الجلد .
– تجنبي مشاركة الملابس مع اخرين مثل الاخوات و الصديقات .
بخصوص الحمالات الرياضية ، لا مشكلة من ارتدائها اذا كانت مريحة و مصنوعة من خامات ملائمة كما ذكرنا بالأعلى .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية ان شاء الله .