اغلب الظن ان الشعيرات الدمويه في الانف لديكي ضعيفه بعض الشئ فتتاثر بالهرمونات مما يسبب النزيف منها لذا ننصحك بالاتي لتقيل حدوث هذا الدم :
1- متابعة ضغط الدم
2- الاكثار من السوائل , والتجول في الهواء الرطب
3-الابتعاد عن درجات الحرارة المرتفعة
4-تناول الفواكه و الخضروات الطازجة
5-الاقلاع عن التدخين
طرق العلاج تشمل :
1- عند التعرض للنزيف , يجب حني الرأس للامام , لكي لا يسيل الدم في الحلق ويغلق المجرى التنفسي
2- الاستمرار في التنفس عن طريق الفم
3-اغلاق الانف على الفور باليد , ويفضل رفع اليدين فوق الرأس في حال وجود شخص مرافق ليغلق الانف بدلآ من المصاب
4-الجلوس , وعدم الاستلقاء او حني الرأس للخلف
5-غلق الانف بالقطن المبلل بالمياه المالحة
6- التهدئة من روعة المصاب , لان التوتر يزيد من النزيف
7- وضع الثلج على سطح الانف الخارجي
8-عدم تناول الاطعمة والمشروبات الساخنة خلال يومين من النزيف
على الفور اتصلي بالطبيب في الحالات التالية :
1- عدم الاستطاعة من وقف النزيف الذي يزيد عن كمية 200 مل
2- النزيف بدأ عند التعرض لضربة في الرأس
3-النزيف بدأ مع ارتفاع درجة حرارة الجسم
4- طفح جلدي يصاحب النزيف , او بقع زرقاء على الجلد احيانآ
5-التعرض للدوران او الاغماء قبل او اثناء النزيف
وفي حين النزيف المتكرر , و الشعور بانسداد المجرى التنفسي عبر الانف اوالتعرض لنزيف اللثة من الفم, يرجى مراجعة الطبيب , ويستحسن استشارة طبيب (أنف –اذن – حنجرة ).
إجابة ( 1 )
السلام عليكم اختي الكريمه 🙂
اغلب الظن ان الشعيرات الدمويه في الانف لديكي ضعيفه بعض الشئ فتتاثر بالهرمونات مما يسبب النزيف منها لذا ننصحك بالاتي لتقيل حدوث هذا الدم :
1- متابعة ضغط الدم
2- الاكثار من السوائل , والتجول في الهواء الرطب
3-الابتعاد عن درجات الحرارة المرتفعة
4-تناول الفواكه و الخضروات الطازجة
5-الاقلاع عن التدخين
طرق العلاج تشمل :
1- عند التعرض للنزيف , يجب حني الرأس للامام , لكي لا يسيل الدم في الحلق ويغلق المجرى التنفسي
2- الاستمرار في التنفس عن طريق الفم
3-اغلاق الانف على الفور باليد , ويفضل رفع اليدين فوق الرأس في حال وجود شخص مرافق ليغلق الانف بدلآ من المصاب
4-الجلوس , وعدم الاستلقاء او حني الرأس للخلف
5-غلق الانف بالقطن المبلل بالمياه المالحة
6- التهدئة من روعة المصاب , لان التوتر يزيد من النزيف
7- وضع الثلج على سطح الانف الخارجي
8-عدم تناول الاطعمة والمشروبات الساخنة خلال يومين من النزيف
على الفور اتصلي بالطبيب في الحالات التالية :
1- عدم الاستطاعة من وقف النزيف الذي يزيد عن كمية 200 مل
2- النزيف بدأ عند التعرض لضربة في الرأس
3-النزيف بدأ مع ارتفاع درجة حرارة الجسم
4- طفح جلدي يصاحب النزيف , او بقع زرقاء على الجلد احيانآ
5-التعرض للدوران او الاغماء قبل او اثناء النزيف
وفي حين النزيف المتكرر , و الشعور بانسداد المجرى التنفسي عبر الانف اوالتعرض لنزيف اللثة من الفم, يرجى مراجعة الطبيب , ويستحسن استشارة طبيب (أنف –اذن – حنجرة ).
تمنياتنا بالصحه والعافيه 🙂