أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
أعاني من زيادة الوزن ، هل تنصحوني باستخدام حبوب زينكال ؟
سؤال
مرحبا وزني 90 كجم ، وطولي 167 سم ، وأعاني من زيادة في الوزن سوف أستخدم حبوب زينكال ، هل تنصحوني باستخدامه أم لا ؟ .. أرجو الإفادة مع خالص الشكر ، و التقدير ، و الاحترام ، و مع وافر تحياتي ، و تمنياتي بدوام التقدم ، و الســلام عليكم
إجابة ( 1 )
أختي الفاضلة ،،هذه الحبوب جيده وصالحه لمنع امتصاص الدهون ولكن وحدها ليست كافيه عليكي بنظام غذائي معين والاكثار من الفواكه والخضروات قبل الاكل .. والتقليل من النشويات والبروتينات والدهون …وشكرا.