فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
ما هو أعلى انواع السمك من حيث نسبة البروتين ؟
الرئيسية/طب وصحة/ما هو أعلى انواع السمك من حيث نسبة البروتين ؟
ما هو أعلى انواع السمك من حيث نسبة البروتين ؟
سؤال
السلام عليكم أولا : ما هي الأسماك المجففة ؟ و ما الفرق بينها و بين أي سمك آخر أو علب التونة ؟ ، ثانيا : ما أعلى انواع السمك من حيث نسبة البروتين ؟ ، ثالثا : هل لو هناك سمكة البلطي 250 جرام و نسبة البروتين بها 22 % فهل هذه النسبة تكون من وزن السمكة كاملة أم من صافي اللحم بها ؟ و شكرا .
الاسماك المجففة هي الاسماك التي تخضع لمعالجات صناعية حيث يتم تعليبها و تجفيفها من خلال تقليل محتوى الماء في أنسجة السمك و اضافة عناصر اخرى مثل الزيوت و الاملاح و ما الى ذلك .
ليس هناك اختلاف كبير في نسب البروتين المتاحة في الاسماك الموجودة بالاسواق المصرية ، حيث أنها جميعاً غنية بنسب عالية من البروتين .
و في حال كنت تريد الاستفسار عن أنواع بعينها يمكنك ذكر اسماؤها في رد عل ىهذه الاستشارة و سوف نسعى لأفادتك بشانها ان شاء الله .
إجابات ( 2 )
مرحباً أخي الكريم ،
الاسماك المجففة هي الاسماك التي تخضع لمعالجات صناعية حيث يتم تعليبها و تجفيفها من خلال تقليل محتوى الماء في أنسجة السمك و اضافة عناصر اخرى مثل الزيوت و الاملاح و ما الى ذلك .
ليس هناك اختلاف كبير في نسب البروتين المتاحة في الاسماك الموجودة بالاسواق المصرية ، حيث أنها جميعاً غنية بنسب عالية من البروتين .
و في حال كنت تريد الاستفسار عن أنواع بعينها يمكنك ذكر اسماؤها في رد عل ىهذه الاستشارة و سوف نسعى لأفادتك بشانها ان شاء الله .
ثالثاً : نسبة البروتين تكون من صافي اللحم .
مع خالص تمنياتنا بالصحة و العافية .
مرحبا اخى الكريم…
تجفيف السمك طريقة حفظ وليس نوع أسماك، لا علاقة له بنوع الأسماك أو نسبة البروتين الموجودة بها.
تحياتي.