أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
انا أعاني من ضعف الشعرنمو بطيء
سؤال
انا أعاني من ضعف الشعرنمو بطيء جداويصل لحد معين لا يتجاوزه أبدا تساقط كثير دائم مع فترات تساقط شديد أعود وأقصه قصير جدا الشعره رقيقه جدا والمسامات متباعده أنا عمري 25 ولا أعاني من أي أمراض
إجابة ( 1 )
مرحبا بكى اختى الفاصلة :
تساقط الشعر له اسباب عدة من اهمها :
– الحالة النفسية و التوتر العصبى .
– الاجهاد و القلق .
– سوء التغذية كنقص تناول البروتين و بعض الفيتامينات الهامة مثل الزنك و فيتامين ب .
– افرازات دهنية كثيرة بفروة الرأس .
– القشرة .
– الانيميا .
– عدم تغذية البصيلات بالكمية الكافية .
للعناية بالشعر المتساقط ننصح بالتالي:
– عدم تمشيط الشعر فور غسله مباشرة بل يتم لفه بفوطة جافة ويترك حتى يجف تماما .
– يتم تمشيطه بعد ذلك بمشط خشبي واسع الأسنان وليس بلاستيكي.
– العناية بالتغذية السليمة وخاصة الأغذية التي تحتوى على فيتامين أ كزيت كبد الحوت والزنك كالأسماك بانواعها.
– عدم تعريض الشعر للشمس مباشرة لفترات طويلة.
– عدم ترك الشعر مغطى لفترات طويلة.
– الاهتمام بعمل حمامات كريم تحتوى على مواد مغذية كخلاصة نخاع العظم والثوم وعدم تركها على الشعر مدة اكثر من 20 دقيقة.
– الاهتمام بعمل حمامات الزيت التي تساعد على زيادة كثافة الشعر كزيت اللوز، والخروع، وزيت جنين القمح.
– إجراء تحليل صورة دم كاملة وعلاج الأنيميا إن وجدت.
كما نرشح لك قراءة هذه المقالة :
تساقط الشعر
https://estisharty.com/articles/a-582
15 خطوة لشعر صحي و جذاب
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-728
المصدر ©استشارتي
5 أسباب وراء جفاف و تلف شعرك!
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-817
المصدر ©استشارتي
5 أسباب وراء جفاف و تلف شعرك!
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-817
المصدر ©استشارتي
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .