أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
سؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
اعاني من اسهال بشكل مفاجي لمدة سنة ونصف .مع طول المدة بدأ يسبب لي ألم.. لون البراز عادي ..عادة يميل الى كونه ماء(شفاف) ولا يوجد اي مخاط أبيض او شي من هذا القبيل..كما قال طبيب ان لدي غازات بالامعاء لدى فحصي بالصدى ..كما انني عملت فحوصات للدم والغدة والبراز ..حتى تحليلة سيدا عملتها..وكل التحاليل سليمة.. وعملت كشف بأكثر من عيادة.. وكنت سأعمل مناظر الا ان الاخصائية بعد نتائج التحاليل اكدأت ان لا حاجة له. المشكلة اني اعاني من نحافة طولي 173 ووزني كان 59 تقريبا الآن 54 او اقل العمر 27 مع العلم اني لدي تقلصات خفيفة بالقولون ..لكن ليست هي السبب كما قالت الطبيبة.
وجزاكم الله خيرا.
إجابات ( 6 )
مع العلم انني استعملت العلاج الاول و هو عبارة عن Tébiral(ornidazole)+ bedelix لمدة 10ايام لكن دون جدوى فعملت تحاليلNFS,VS,TSHUS,KOP1,TPHA,,VDRL,HIV (سليمة)، فاعطاني الادوية اخرى هي colobathil (attapulgite activée)e+ ZYRDOL (Metronidazole 500mg)eو مع ذلك لم يزول الاسهال؛ اذكر انني احس بزيادة طفيفة بحرارة جسمي.
وجزاكم الله خيرا.
مرحباً أخي الكريم ،
نرجو منك توضيح بعض المعلومات الاضافية من اجل فهم افضل لطبيعة المشكلة . .
هل الاسهال مستمر دون انقطاع طوال سنة و نصف ؟ أم انه يحدث على فترات ؟
ما عدد مرات التبرز ؟
هل تتعرض مؤخراً لأي ضغوط نفسية ؟
هل تعاني من أي مشاكل صحية مزمنة ؟
هل لديك أي مشاكل سابقة في الغدة الدرقية ؟
هل تعاني من فقدان دائم للوزن و شعور بالحرارة الزائدة ؟
هل تشعر بالتوتر الزائد و اضطراب في النوم ؟
في انتظار توضيحاتك و سوف نتابع معك الامر بإذن الله . .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .
شكرا جزيلا لكم,
-تكون هناك مرات وينقطع فيها الاسهال ولكن تكون فترات قليلة،
-عدد التبرز3 مرات فمافوق، مع بعض الاحساس ببعض الالم بالمخرج ،
-حقيقة نعم تعرضت لبعض الضغوط النفسية مأخرا( ليست قاهرة ولكن انا اعطيت بعض الامور
اكثرمن قيمتها وكنت كثير التفكير)؛
-ليس لدى امراض مزمنة ؛
-على حسب نتائج التحاليل قال الطبيب ليس لدي مشاكل غدة الدرقية ؛
-نعم اعاني من مشاكل ضعف الوزن و زيادة في درجة الحرارة ( احس بالبرد اكثر من الاخرين)؛
-لدي افراز زائد لللعاب مما يجعلني استيقظ مرة او اكثر و ببعض التوتر ناتج عن الحال بصفة عامة؛
اعطاني الطبيب رجيم : ان اكل الاشياء التي تطبخ ( لا أكل اغذية نيئة ).
وجزاكم الله كل الخير.
لا شكر على واجب أخي الكريم ،
الاحتمالات الأكثر شيوعاً لمشكلة الاسهال المزمن تتضمن :
– القولون العصبي .
– التهابات الأمعاء المزمنة .
لكن نظراً لعدم وجود أي خلل عضوي و انتظامك بالفعل على نظام غذائي و ادوية مساعدة . .
فإننا نعتقد ان دورنا الاهم في توجيهك لكيفية تقليل التوتر بما يساعد على تحسين الحالة النفسية ان شاء الله .
هذه بضعة نصائح ندعو الله ان تكون عوناً لك على التخلص من هذا التوتر ان شاء الله :
– التأمل:
حاول أن تعطي نفسك بعض السلام الداخلي .إبتعد عن كل الأفكار والمشاغل .فالعقل هو الآداة الوحيدة التي تحتاجها والوقت ليس من عائق إذ إن ربع ساعة فقط كفيلة بتنقية ذهنك وتحسين مزاجك .
– التمرين :
لا تقل أهمية التمرين وممارسة الرياضة عن أهمية التأمل .فبالاضافة إلى أن التمارين تعطيك فرصة لنسيان المشاكل والهموم والاختلاء بالذات، هي أيضاً تساهم بإفراز مادة الاندورفين في الدماغ ما يحسن مزاجك ، يحارب البدانة والعديد من المشاكل الصحية ،الأمر الذي يخفف من أسباب التوتر لديك .
– التنظيم :
حاول أن تنظم حياتك .فالإحساس بالسيطرة على كل أمورك يريحك نفسياً .لتبتعد عن التهور والنسيان حاول أن تضع القوائم والجداول.
حاول ترتيب منزلك وتنظيفه فقد اثبتت الدراسات أن مجرد رؤية الفوضى يضعنا على حافة الهاوية.
– الأكل الصحي :
أكدت الدراسات العلمية أهمية بعض أنواع الطعام في تحسين المزاج وإعطاء النشاط والحيوية .نذكر :التوت ،سمك السلمون واللوز.فالبروتينات والحبوب الكاملة تنضم أيضاً إلى هذه المجموعة من الأطعمة المفيدة.
حاول أن تتجنب الأطعمة التي ليس لها أي قيمة غذائية (junk food ) ولا تكثر من شرب القهوة، فكثرة الكافيين تؤدي إلى زيادة التوتر والقلق .
– التخفيف من إستعمال الانترنت والتليفون:
مصادر التوتر عديدة .ويعتبر الإنترنت والتلفون من أكثر المصادر المسببة للقلق .ولكن لا تنسى أنه بإمكانك السيطرة عليها .فبكبسة زر واحدة بإمكانك الإنعزال عن العالم الخارجي والابتعاد عن المشاكل والهموم.
– الفيتامين ب-:
من المأكولات الغنية بالفيتامين ب-:الحبوب ، الكبد، البيض الأجبان والألبان .فالفيتامين ب بينشط عمل الجهاز العصبي والدماغ ويحارب الإرهاق والتعب باضافة شعور من الإرتياح والإسترخاء .أما من عوارض النقص في هذه الفيتامينات نذكر :التأثر المفرط ،الكآبة والخمول .
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .
و من اجل تشخيص دقيق و معرفة الداء ( هل القولون العصبي . ء التهابات الأمعاء المزمنة ) ضروري من استعمال المنظار ؟
نعم أخي الكريم ، للمنظار دور تشخيصي مساعد بشكل كبير .