أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم ورحمة الله انا شاب عمري
سؤال
السلام عليكم ورحمة الله
انا شاب عمري 27 سنة , لم اتزوج بعد
اعاني من تقطع في البول وكثرة الذهاب للحمام .. واشعر بوخذ في منطقة العانة احياناً .. عندما اشعر برغبة في التبول آذهب للحمام وافرغ وبعدها بثواني اشعر بوجود مياه وافرغ مرة ثانية قطرات متقطعة , وبعدها بدقيقة اشعر بوخذ ورغبة في التبول ثم اذهب مرة اخرى وكذا حوالي 3 او 4 مرات حتى يتم التفريغ الكامل , واشعر ان الخصية اليسرى اكبر من اليمنى وبعض الاحيان تدخل للداخل هي واليمنى وبالنسبة للقذف اصبح اضعف من السابق وكذلك قوة الانتصاب اصبحت اضعف من السابق ..
والوخذ الذي في الخصية اليسرى احس انه يؤثر على رجلي اليسرى ايضاً احس انو الاعصاب مشدودة .. ماذا افعل في هذه الحالة وما هي الاطعمة التي تفيد في حالتي هذه وما هي الاطعمة التي يتوجب عليا الابتعاد عنها .. وجزاكم الله كل خير
بالنسبة للتدخين انا كنت مدخن منذ 4 سنوات وتوقفت منذ شهر تقريباً .. وللمعلومة انا كنت مصاب بإمساك منذ فترة طويلة وكشفت عدة مرات وقالوا لي القولون الى ان عملت منظار على المعدة واتضح انا عندي قرحة في الاثنى عشر والتهاب في المرىء والتهاب في المعدة .. واخدت العالج منذ 3 اشهر تقريباً والان لا اشعر بآي الم ف البطن ولا يوجد امساك
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
أغلب الظن ان ما تعاني منه هو احتقان البروستاتا .
نود التوضيح اخي الفاضل انه بشكل عام هناك بعض النصائح التي تعمل على تخفيف الاحتقان مثل :
– ممارسه الرياضه يوميا ولو باتباع رياضه المشي يوما لمده نصف ساعه وذلك للتخلص من الدهون المتراكمه في البطن ….
– تجنب اللحوم المصنعه (البرجر_الهوت دوغ _غيرهم)
– تناول طعام قليل الدهون وعدم الاكثار في تناول الاطعمه الغنيه بالدهون .
-الاكثار من تناول الفاكهه والخضروات.
-الأكثار من الأطعمه التى تحتوي على حمض الفوليك (السبانخ_العدس_عصير البرتقال) ,الامتناع عن شرب الكحوليات..
– الاكثار من الاطعمه المحتويه على فيتامين سي مثل الفلفل، والقرنبيط، بروكلي الكرنب ،القرنبيط، اللفت والطماطم أو عصير الخضار.
– تناول الاطعمه المحتويه على الزنك مثل المحار وسرطان البحر والفاصوليا المخبوزة، والبط، ولحم الضأن ولحم البقر .
تمنياتنا بالشفاء العاجل .