أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم ورحمة الله .. اشكو من ظهور
سؤال
السلام عليكم ورحمة الله .. اشكو من ظهور حبوب على الوجه بالاخص بعد ممارسة العادة السرية وهي على انواع فمنها اول مايظهر يظهر ذات رأس ابيض ومع مرور الايام تصبح بنية وتستقر على الوجه والنوع اول ظهوره عندما انظر الى وجهي لا اكاد اراها ولكن عند لمسها احس بها تحت الجلد تكون مدورة .. فما علاقة العادة السرية بها .. وسؤالي الاهم كيف امنع ظهور هذا النوع من الحبوب من الظهور على الوجه قبل ظهورها لانني سبق وان اصبت بحب الشباب والتهب على اثرها في فترة المراهقة وشفيت منه والحمد لله .. ولكن اعاني هذه الاشهر الاخيرة من ظهور متقطع له يظهر مباشرة بعد العادة السرية فارجوا المساعدة كيف احافظ على وجهي وعلى نظافته كي امنع ظهوره اصلا علما ان وجهي وطبيعة جسمي دهني
إجابة ( 1 )
مرحباً أخي الكريم ،
نود في حديثنا ان نحيط ب3 جوانب اساسية :
أولاً : علاقة الحبوب بالعادة السرية .
ثانياً : أهم ارشادات التعامل مع الحبوب حتى لا تسبب ضرر مستديم .
ثالثاً : الخطة الدوائية .
**
أولاً : علاقة الحبوب بالعادة السرية :
ليس هناك علاقة بين الحبوب التي تظهر و العادة السرية
لذا تخلص نهائياً من فكرة الربط بين هذين المشكلتين لأن ذلك يسبب ضغط و توتر نفسي زائد ربما يفاقم الحبوب بشكل غير مباشر .
كل ما في الامر أن كلا الأمرين (العادة السرية – و حب الشباب ) قد يكونا استجابتين مختلفتين لهرمون التستوستيرون الذي يعزز الرغبة الجنسبة و ينشط الغدد الدهنية .لذا يربط البعض بشكل خاطئ بينهما و يعتقدوا أن ممارسة العادة السرية تسبب حب الشباب ، و هو ما ليس صحيحاً .
ثانياً : ارشادات التعامل مع الحبوب :
لتجنب حدوث التهابات و ندبات ننصحك بالتالي :
– الحرص على غسل وشك عدة مرات فى اليوم .
– عدم العبيث بالحبيبات البارزة حتى لا تحدث عدوى .
– مراجعة طبيب جلدية لوصف بعض المستحضرات المناسبة لجلدك و حالتك الفردية بما يساعد في تقليل المشكلة .
– اغلب العلاجات تكون مجموعة من مضادات الالتهابات ومضادات البكتيريا او الفطريات .
– الاستمرار على العلاج الى جانب بعض الارشادات العامه والصبر سيعطى نتائج جيده .
– ابتعد عن الاطعمه الدهنيه , المكسرات والمسليات الكثيره , حافظ على نظافه الجلد المنتظمه واستخدم صابون مضاد للبكتريا .
– مارس الرياضه واحرص على زياده الخضروات والفواكه فى طعامك .
ثالثاً : الجانب الخاص بالعلاج الدوائي :
يحتاج تحديد الكورس العلاجي الجديد فحص مباشر لتقييم درجة انتشار الحبوب ؛ حيث أنه من الصعب الحكم بجرعة معينة دون تقييم شامل ؛ لذا ننصحك بعمل زيارة صغيرة لطبيب الجلدية المتابع لحالتك من اجل وصف جرعة علاجية تعطي افضل نتيجة ان شاء الله .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .