السلام عليكم .. انا اعاني كثيرا في

السلام عليكم .. انا اعاني كثيرا في حياتي الاجتماعية وتحديدا اعاني من مواجهة الاخرين اي الخوف من المواقف التي تتطلب الحديث والنقاشات واكثر ما اعاني منه بالتحديد هو انه عندما يتطلب مني البدء بحديث معين وفتح حديث مع الشخص الذي امامي لا اعرف ماذا اقول اي لا اعرف كيف افتح موضوع معين حتى لو كان بسيط وموضوع عام ويصيبني حينها خوف شديد ورهبة وضيق في النفس وبعض الاحيان تلعثم وارتباك واضح بينما اذا فتح الطرف الاخر الحديث معي انطلق بالحديث بدون خوف وتردد وكأنني لم احس بخوف قبلها اي المشكلة في روح المبادرة وعندما يدعونني لمناسبة معينة احسب لذلك اليوم واضل افكر فيه وطول الطريق احس بحالة من الخوف والهلع من لاشيء سوى التفكير اني ذاهب لمكان يكون فيه عدد الحاضرين فيه كثيرون ولم استطع الغلب على كل هذه المشاعر لانها قوية وملازمة لي طول حياتي مع العلم انني من النوع الخجول جدا منذ كنت صغيرا واستمرت معي هذه الحالة الى الان وفي النهاية اقول انني اعاني من الرهبة والخوف من المبادرة والخوف من المسؤولية لا اعرف من اين ياتي هذا الخوف علما اني لا اعاني من اي امراض مزمنة …. كيف اعالج هذه الحالة خاصة وانا الان على ابواب زواج ولايمكن ان تستمر هذه الامور معي هل الادوية نافعة معي