أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم ارجو من السادة أن
سؤال
السلام عليكم
ارجو من السادة أن يفسروا حالتي التي اتعبتني كثيرا :
ألم في البطن من الجهة اليمنى وهذا عند رفع الاثقال أو القلق.
احس بشيىء عالق في الصدر كاللقمة.
يصيبني خوف من الاكل خوفا من يصيبني قيئ أو الم أو اسهال
التجشؤ الكثير حتى لو المعدة فارغة
خفقان شديد في القلب
حب البكاء بدون سبب
وعند اكل الحار احس حرقان اعزكم الله في الشرج عند الطرح
وفي الاخير احس بالم شديد في الثديين يمتد الى الابطين
الم في الظهر عند الجلوس في الكمبيوتر -الم يمتد من الكتفين الى الاسفل وفي العمود الفقري- وخاصة في المنطقة التي احس بها انه شيء عالق في الصدر
اتنهد كثيرا
انا اسفة للانني طولت الرسالة وشكرا لكم كثيرا.
إجابة ( 1 )
و عليكم السلام و رحمة لله ؛
مرحبا بكى اختى الفاضلة ؛ يتضح من شكواك انك تمرين ببعض الضغوط الحياتية و المشكلات النفسية و التى تتطلب منك ان تتسمى بمزيد من الصبر و الهدوء و محاولة البحث عن حلول منطقية لهذه المشكلات .
كما ننصح اختى الفاضلة :
– تناول الطعام على وجبات صغيرة متكررة .
– تناول طعام صحى متوازن .
– عدم الاكثار من البهار و الاطعمة الحارة .
– عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة .
– النوم على وسادة مرتفعة .
– تجنب تناول كميات كبيرة من الكافيين .
– البعد عن مصادر التوتر .
– ايجاد اوقات للاسترخاء التام .
بالنسبة لمشلكة الم الثدى : قد يكون امر طبيعى اذا كان الامر مرتبط بمواعيد الدورة الشهرية و ننصح باجراء الفحص السريرى لدى الطبيب لمزيد من الاطمئنان .
بالنسبة لالم الشرج :
– تجنبى الاطعمة الحارة .
– تناول كميات كافية من المياة .
– تناول كميات كبيرة من الخضروات التى تحتوى على الالياف .
– تجنب الامساك و علاجه ان وجد .
و ننصح باستشارة طبيب عظام للفحص السريرى و اجراء بعض الفحوصات اللازمة للوصول للتشخيص النهائى لمشكلة العمود الفقرى .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .