أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
اعاني ارتفاع ضغط الدم مساءاً فقط تص
سؤال
سلام عليكم اعاني من ارتفاع ضغط الدم مساءاً فقط و تصل قرائة الضغط الى ١٧٠/١٠٠ من ساعة ال ٨ مساءاً و تنخفض من تلقائها بعد مرور ساعتين او ثلاث و صباحاً ١٢٠/٨٠ و عملت فحوصات و انتائج سليمة علماً ان عمري ٢٠ سنة و وزني ٧٢ كيلو و طولي ١٨٧ ما و اخاف من ان اعاني من ارتفاع ضغط مزمن افيدوني جزاكم الله خيراً
إجابة ( 1 )
مرحبا بك في قسم الاستشارات …..
ننصحك بقياس ضغط الدم يوميا لمدة اسبوع 3 مرات يوميا على ان تكون توقيتات قياس ضغط الدم متفاوتة يوميا بمعني مره صباحا واخرى عصرا واخرى ليلا قبل النوم مع اتباع الشروط الاتية :
– ان يكون قياس الضغط من خلال طبيب وليس جهاز الكتروني
– ان يكون القياس وانت جالسا
– لا تتناول اي مشروبات تحتوي على الكافيين قبل القياس بساعتين على الاقل كالشاي والقهوة والشيكولاته
– ان تذهب للتبول قبل القياس مباشرة
– ان تتحلي بالهدوء ولا تتوتر .
نرجو منك تسجيل القياسات واخبارنا بها بعد نهاية الاسبوع .
تحياتي