اضرار التدخين

سؤال

هل يوجد شئ يخفف من اضرار التدخين على الرئتين
برجاء عدم النشر على الفيس بوك

2013-08-30T07:49:37+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2013-08-30T08:16:07+03:00

    مرحبا أخي الفاضل
    يمكنك التوقف عن التدخين حتي تستعيد رئتيك قدرتها على العمل مرة آخري فتبدأ الرئة في الرجوع لطبيعة عملها بعد 3 أشهر .
    ويمكنك معرفة المزيد عن طريق
    https://estisharty.com/infographics/i-105
    أما بالنسبة لطرق الإقلاع عن التدخين فتكون كالآتي :
    ممارسة الرياضة.
    ممارسة تمارين الاسترخاء.
    الاستعانة بصديق.
    البعد عن التوتر والقلق.
    يمكنك معرفة المزيد من خلال المقال التالي
    https://estisharty.com/articles/a-874
    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية

‫أضف إجابة