أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
أعانى من ممارسة العادة السرية . ما الحل؟
سؤال
السلام عليكم أنا شاب عمري 17 سنه أمارس العادة السرية منذ 6 سنين جربت كثير من الطرق للإقلاع عنها ولم استطع إلا أسبوع و أسبوعين وأرجع! أريد منك حل نااجح لهذه المشكله وجزاكم الله خير الجزاء.
إجابة ( 1 )
مرحباً أخي الكريم ،
بداية يجب التقليل التدريجي من معدل ممارسه العاده السريه ..
اذا كانت 7 مرات اسبوعيا اجلعهم ثلاث فقط وهكذا .. يجب الابتعاد عن العزله الاجتماعيه لان ذلك من شأنه اجبار الشاب على التفكير في هذه المحرمات ..
– لا تحاول ان تكون وحيدا ابدا
– ممارسه الرياضه بشكل منتظم
– اشغال وقت الفراغ باي اشياء مفيده
– يجب الابتعاد عن كل المؤثرات مثل التلفزيون والأنترنت وبعض الأماكن التي تتواجد فيها الفتيات المتبرجات بكثافه ..
عدم الخلود الي النوم الا اذا كنت متعبا جدا ..
يجب مراقبة الله عز وجل في الخلوه وانه يراك وانت تفعل هذا الفعل المحرم ..حفظ الفرج سبب لدخول الجنه ..فجاهد نفسك لا تحاول ابدا لمس الاعضاء التناسليه ..الا بعد الحمام فقط ..
أخيرا قوة الاراده هي المفتاح لفعل المعجزات ..وان الله جعل ارادة الانسان قادره على تحقيق مالايمكن ان يتخيله هو ..فما بالكم بشيء صغير مثل هذا وخير الجهاد جهاد النفس .
و ننصحك بالمزيد من المعلومات في هذه المقالة :
” العادة السرية ” كلام بالعقل
https://estisharty.com/articles/a-635
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .