ما هو سبب الم الظهر ؟ وما هو أنسب علاج لذلك ؟

سؤال

ما هو سبب الم الظهر ؟ وما هو أنسب علاج لذلك ؟ فأنا أعاني من ألم في منتصف الظهر إلى آخره، وآلام في الركبتين ,  دون أي مقدمات أو أسباب, فماذا قد يكون سبب هذه الألام ؟ وما أفضل علاج ؟

 

2014-03-18T05:43:55+03:00 3 إجابات 0

الإجابات ( 3 )

  1. مرحباً أخي الفاضل ،

    نرجو توضيح المعلومات التالية من اجل فهم افضل للحالة . . .

    هل تعاني من وزن زائد ؟

    هل اجريت جراحات سابقة في العمود الفقري ؟

    هل يصاحب هذا الألم أي ألام أو تنميل في القدمين ؟

    هل تعاني من أي مشاكل صحية اخرى ؟

    في انتظار توضيحاتك و سوف نتابع معك الأمر ان شاء الله حتى نطمئنك . .

    مع خالص تحياتنا .

  2. السلام عليكم ورحمة الله ..
    توضيح بخصوص ألم من منتصف الظهر إلى آخره، وآلام في الركبتين دون أي مقدمات أو أسباب..
    1- ليس لدي وزن زائد فوزني 71كجم وطولي 181سم.
    2- لم أُجرِ أية جراحات قبل ذلك في العمود الفقري.
    3- يحدث تنميل بالقدمين بمجرد جلوسي على الأرض بأي وضعية.
    4- لا أعاني من مشاكل أخرى سوى ضعف بالشعيرات الدموية بالأنف، ومن أسبوع كنت أعاني من التهاباب في الشعب الهوائية..
    لقد وصف لي الطبيب قبل ذلك نوعين من الأقراص هما:
    Dimra & Lornoxicam 8
    ولكن هذه كانت مسكنات وقتية وكانت يعود الألم بمجرد زوال تأثير الدواء..
    جزاكم الله خيرا..

  3. مرحباً أخي الفاضل ،

    دعنا نبدأ بالاحتمالات من الأكثر شيوعاً و الاقل خطورة الى الاكثر جدية :

    1 – ألام العضلات في الظهر :
    قد يرتبط تعرض مؤخراً لألتهاب شعبي بوجود سعال شديد و متكرر و هو ما يمكن ان يكون سبب لحدوث ألام في عضلات القفص الصدري و الظهر .
    و هذا الأمر يتحسن مع اختفاء السعال و يمكن التغلب عليه من خلال المسكنات العامة و الموضعية البسيطة .

    2 – الجلوس في وضعيات خاطئة لفترات طويلة :
    اذا كانت طبيعة عملك تتطلب الجلوس في وضعيات غير مريحة لفترات طويلة فقد يكون هذا سبب لألام الظهر و الركبة .
    و علاجها الاساسي يتمثل في محاول تجنب هذه الوضعيات المرهقة للهيكل العظمي و العضلي للجسم ، و اذا كان هذا غير ممكن بشكل كامل يمكن العمل على الحصول على 5 دقائق من الراحة و الحركة بعد كل ساعة عمل .

    3 – مشاكل العمود الفقري :

    – التمدد القطني الشديد (حاد او مزمن) : هو إصابة تمددية للأربطة, الأوتار, أو العضلات في أسفل الظهر ينتج عنه تمزق .

    – تهيج الأعصاب : بالضغط الميكانيكي (الاصطدام) بواسطة العظام أو أنسجة أخرى أو أى مرض على طول امتداد العصب من جذوره في الحبل الشوكي إلى أي مكان في الجسم .

    – اعتلال الجذور العصبية Radiculopathy : هو تهيج عصبي نتيجة لضمور / تلف الغضروف بين الفقرات. تحدث هذه الحالة في أي جزء من العمود الفقري.

    – الاجتياح العظمي للأعصاب الشوكية Bony encroachment: هي أي حالة ينتج عنها تحرك أو نمو في الفقرات العظمية للعمود الفقري يؤدي إلى تضييق التجويف المخصص للحبل الشوكي أو تجويف مرور الأعصاب مثل : ضيق الثقب العصبى Foramen الانزلاق الفقاري Spondylolisthesis , أو ضيق القناة الشوكية القطنية Lumbar spinal stenosis

    – العظام والمفاصل : بعضها تكون عيوب خلقية أو تكون بسبب تقدم العمر أو الإصابات, والبعض الآخر يكون بسبب التهابات المفاصل .

    – العيوب الخلقية في العظام: اعوجاج العمود الفقري Scoliosis, شق العمود الفقري Spina bifida.

    = عوامل خطر ألم أسفل الظهر :
    – الأعمار بين الـ 30 و الـ50 .
    – عدم ممارسة الرياضة .
    – السمنة .
    – بعض الوظائف: التي تسبب ضغط مستمر أو شديد على العمود الفقري, مثل حمل أوزان ثقيلة .
    – الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية (مثل الاكتئاب, والقلق) .

    لذا و بناء على النطاق الواسع للأحتمالات فإننا نرى ضرورة مراجعة طبيب عظام من اجل عمل تقييم شامل للحالة لأكتشاف السبب الحقيقي وراءها بناء على نتائج التاريخ الصحي و الفحص العيادي المباشر .

    و بشكل مبدأي ننصح بــ :

    – تجنب رفع الاحمال الثقيلة .
    – النوم على مرتبة مستوية .
    – الحصول على فترات راحة كافية على مدار اليوم .
    – تجنب الجلوس في وضعيات غير مريحية .

    مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .

‫أضف إجابة