فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
اعاني ارتفاع ضغط الدم مساءاً فقط تص
سؤال
سلام عليكم اعاني من ارتفاع ضغط الدم مساءاً فقط و تصل قرائة الضغط الى ١٧٠/١٠٠ من ساعة ال ٨ مساءاً و تنخفض من تلقائها بعد مرور ساعتين او ثلاث و صباحاً ١٢٠/٨٠ و عملت فحوصات و انتائج سليمة علماً ان عمري ٢٠ سنة و وزني ٧٢ كيلو و طولي ١٨٧ ما و اخاف من ان اعاني من ارتفاع ضغط مزمن افيدوني جزاكم الله خيراً
ننصحك بقياس ضغط الدم يوميا لمدة اسبوع 3 مرات يوميا على ان تكون توقيتات قياس ضغط الدم متفاوتة يوميا بمعني مره صباحا واخرى عصرا واخرى ليلا قبل النوم مع اتباع الشروط الاتية :
– ان يكون قياس الضغط من خلال طبيب وليس جهاز الكتروني
– ان يكون القياس وانت جالسا
– لا تتناول اي مشروبات تحتوي على الكافيين قبل القياس بساعتين على الاقل كالشاي والقهوة والشيكولاته
– ان تذهب للتبول قبل القياس مباشرة
– ان تتحلي بالهدوء ولا تتوتر .
نرجو منك تسجيل القياسات واخبارنا بها بعد نهاية الاسبوع .
إجابة ( 1 )
مرحبا بك في قسم الاستشارات …..
ننصحك بقياس ضغط الدم يوميا لمدة اسبوع 3 مرات يوميا على ان تكون توقيتات قياس ضغط الدم متفاوتة يوميا بمعني مره صباحا واخرى عصرا واخرى ليلا قبل النوم مع اتباع الشروط الاتية :
– ان يكون قياس الضغط من خلال طبيب وليس جهاز الكتروني
– ان يكون القياس وانت جالسا
– لا تتناول اي مشروبات تحتوي على الكافيين قبل القياس بساعتين على الاقل كالشاي والقهوة والشيكولاته
– ان تذهب للتبول قبل القياس مباشرة
– ان تتحلي بالهدوء ولا تتوتر .
نرجو منك تسجيل القياسات واخبارنا بها بعد نهاية الاسبوع .
تحياتي