أعاني من زيادة كبيرة بالوزن فكيف يمكنني حرق دهون الارداف والكرش ؟
سؤال
السلام عليكم ... احتاج إلى طريقة تمكنني من حرق دهون الارداف والكرش فأنا عندي مشكلة في وزني زاد 23 كيلو من بعد الزواج ولم استطع ان اخسر اكثر من 8 كيلو في 3 اشهر وبعد ذلك معدل النزول اصبح بطيء ...