بخصوص الأكل ؛ فينصح بشكل عام بـ:
– زيادة نسبة الخضروات الطازجة و الفواكه في الغذاء اليومي .
– تقليل نسبة الدهون خاصة الزيوت الغير صحية .
– الاعتماد على زيوت صحية مثل زيت الزيتون .
– تدعيم الغذاء اليومي بالاسماك و الحبوب و القمح بقدر الامكان .
كما ينصحك بالمتابعة الدورية المستمرة لهذه المشكلة مع طبيب الكبد من اجل تقييم دوري للحالة و اكتشاف مبكر لأي تطور يتطلب تعديل الخطة العلاجية .
إجابة ( 1 )
مرحباً أخي الكريم ،
بخصوص الأكل ؛ فينصح بشكل عام بـ:
– زيادة نسبة الخضروات الطازجة و الفواكه في الغذاء اليومي .
– تقليل نسبة الدهون خاصة الزيوت الغير صحية .
– الاعتماد على زيوت صحية مثل زيت الزيتون .
– تدعيم الغذاء اليومي بالاسماك و الحبوب و القمح بقدر الامكان .
كما ينصحك بالمتابعة الدورية المستمرة لهذه المشكلة مع طبيب الكبد من اجل تقييم دوري للحالة و اكتشاف مبكر لأي تطور يتطلب تعديل الخطة العلاجية .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .