ما هو علاج القلق والتوتر حيث أشعر بتوتر وقلق تجاه بعض الأشخاص؟
سؤال
ما هو علاج القلق والتوتر حيث أشعر بتوتر وقلق تجاه بعض الأشخاص وأستبق الأحداث وأتوقع حدوث خلاف ومشاجرات وإن كان الموقف بسيط ولا يحتاج إلي كل هذا القلق ولايحدث أي شئ من هذا التوقع وأحيانا بعض المواقف تقلقني وأفكر ...