أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
أنا شاب أعزب, أبلغ من العمر 26 عاماً, لا أعاني من أي أمراضٍ جسدية, ولكن أعاني من وسواس قهري ورهاب اجتماعي, وبالأخص رهاب الجنس الآخر, وأدخن, منذ 3 أشهر أقمت أول علاقة جنسية لي, كنت مع أصدقائي نتنزه, وقابلنا أحد الفتيات وأصطحبناها إلى المنزل لممارسة الجنس معها, دخلت أنا الثالث بعد صديقين لي, فبدأت بتقبيل الفتاة ثم خلعت ملابسي, وقمت بالنوم عليها, وأثناء ذلك فوجئت بأنني قذفت بدون انتصاب, ومن ثم حاولت أن أجعل العضو ينتصب, ولكن بلا فائدة, أصبت بالإحباط, فقمت بارتداء ملابسي ونزلت أنا والفتاة وأصدقائي, صدمت لما حدث فذهبت للمنزل وأنا مصدوم, وقمت بممارسة العادة السرية, لأطمئن على نفسي, وجدت نفسى أقذف بدون انتصاب, ولا يحدث أي انتصاب تماماً, فارتعبت أكثر وأكثر على نفسي, بعدها بيوم قال لي أصدقائي أنهم علموا أنني فشلت مع الفتاة, لأنها أخبرتهم, فأصبت بصدمةٍ أخرى في نفسي, وزاد إحباطي, ومنذ هذا اليوم لا يوجد أي انتصابٍ صباحي, أو مسائي, أو عفوي, كما تعودت دائماً, ولا يوجد أي إحساس بالشهوة, ولا ينتصب العضو بالعادة السرية بشكل طبيعي, بل بشكلٍ ضعيف, وهذا مستمرٌ ليومنا هذا, وكأنني أصبت بالعجز الجنسي.
قمت بزيارة العديد من الأطباء, وقمت بإجراء تحاليل للهرمونات الجنسية:
serum testosteron : 9.38 ng/ml M: 2.6- 15.9 ng/ml
PROLACTIN : 16.24 ng/ml M: UP TO 17
LH : 4.87 miu/ml M: 0.8 – 9.1
ثم قمت بإعادة التحاليل مرةً أخرى
SERUM PROLACTIN : 16.4 NG/ML
NORMAL MALE : 3.1 – 16.5 NG/ML
SERUM TOTAL TESTOSTERON 627 NG/DL
NORMAL MALE : 270 – 1070 NG/DL
قمت بعدها بإجراء أشعة بالموجات الصوتية على العضو الذكري والخصيتين, والنتيجة كانت جيدة.
ثم قمت بعدها بإجراء أشعة دوبلكس Penile Duplex
وكانت النتيجة جيدة أيضاً, وقام الطبيب المعالج بحقني بالبروستاديل, لاختبار الانتصاب, واستمر الانتصاب 180 دقيقة, وأخبرنى أن درجة الانتصاب E5.
قمت بعدها بإجراء تحاليل وظائف كبد وكلى, وكانت النتيجة سليمة أيضاً.
تم وصف الحالة أنها حالة ضعف انتصاب نفسي.
تم وصف العديد من الأدوية لي من قبل الأطباء فى تلك الفترة, وتناولتها ولم يحدث أى تحسن.
مثل : أركاليون وكافيجين وباوركتا وبادى ماكس ونيورتون حقن ورويال فيت جى و اكس اد و كنج كراون بالأضافة لحقن سيدوستون ولاكتوديل وترنتال.
قمت بعدها بزيارة الطبيب النفسي وأخبرني أن ما حدث معي أشبه بلعنة ليلة الزفاف وتستمر كحد أقصى 6 أشهر ووصف لى :
لوسترال وريميرون وبوسبار
سؤالى هو : هل ما يحدث طبيعى وهل ستعود لي حالتي الجنسية الطبيعية والانتصاب؟ أم ماذا؟ فأنا الآن أعيش فى حالة رعب حقيقية, فقد قمت بعمل كل الفحوصات وتناولت الكثير من المقويات, ومع ذلك لم يحدث أي تحسن, وأنا على هذا الوضع طيلة 3 أشهر ؟
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
إجابة ( 1 )
مرحباً أخي الكريم ،
تلخيص هذه المشكلة يمكن ان يكون في كلمة واحدة (التوتر) . .
لذا فاننا في اجابتنا على تساؤلك سوف نركز على تقنيات علاج التوتر لأنها هي أصل المشكلة و ليس هناك أسباب عضوية نهائي .
العلاج يشمل :
– تعديلات سلوكية على نمط الحياة .
– أدوية مهدئة .
أولاً : فيما يخص تعديلات نمط الحياة :
هذه بضعة نصائح ندعو الله ان تكون عوناً لك على التخلص من هذا التوتر ان شاء الله :
– التأمل:
حاول أن تعطي نفسك بعض السلام الداخلي .إبتعد عن كل الأفكار والمشاغل .فالعقل هو الآداة الوحيدة التي تحتاجها والوقت ليس من عائق إذ إن ربع ساعة فقط كفيلة بتنقية ذهنك وتحسين مزاجك .
– التمرين :
لا تقل أهمية التمرين وممارسة الرياضة عن أهمية التأمل .فبالاضافة إلى أن التمارين تعطيك فرصة لنسيان المشاكل والهموم والاختلاء بالذات، هي أيضاً تساهم بإفراز مادة الاندورفين في الدماغ ما يحسن مزاجك ، يحارب البدانة والعديد من المشاكل الصحية ،الأمر الذي يخفف من أسباب التوتر لديك .
– التنظيم :
حاول أن تنظم حياتك .فالإحساس بالسيطرة على كل أمورك يريحك نفسياً .لتبتعد عن التهور والنسيان حاول أن تضع القوائم والجداول.
حاول ترتيب منزلك وتنظيفه فقد اثبتت الدراسات أن مجرد رؤية الفوضى يضعنا على حافة الهاوية.
– الأكل الصحي :
أكدت الدراسات العلمية أهمية بعض أنواع الطعام في تحسين المزاج وإعطاء النشاط والحيوية .نذكر :التوت ،سمك السلمون واللوز.فالبروتينات والحبوب الكاملة تنضم أيضاً إلى هذه المجموعة من الأطعمة المفيدة.
حاول أن تتجنب الأطعمة التي ليس لها أي قيمة غذائية (junk food ) ولا تكثر من شرب القهوة، فكثرة الكافيين تؤدي إلى زيادة التوتر والقلق .
– التخفيف من إستعمال الانترنت والتليفون:
مصادر التوتر عديدة .ويعتبر الإنترنت والتلفون من أكثر المصادر المسببة للقلق .ولكن لا تنسى أنه بإمكانك السيطرة عليها .فبكبسة زر واحدة بإمكانك الإنعزال عن العالم الخارجي والابتعاد عن المشاكل والهموم.
– الفيتامين ب-:
من المأكولات الغنية بالفيتامين ب-:الحبوب ، الكبد، البيض الأجبان والألبان .فالفيتامين ب بينشط عمل الجهاز العصبي والدماغ ويحارب الإرهاق والتعب باضافة شعور من الإرتياح والإسترخاء .أما من عوارض النقص في هذه الفيتامينات نذكر :التأثر المفرط ،الكآبة والخمول .
ثانياً : الأدوية المهدئة :
لابد من الانتظام على الأدوية التي وصفها لك الطبيب و عدم ايقافها فجأة تحت أي ظرف .
كما نرشح لك هذه المقالات المفيدة بهذا الصدد ايضاً :
عشر وسائل طبيعية مفيدة لمحاربة التوتر ومضاعفاته السلبية
https://estisharty.com/articles/a-589
خفف اعراض التوتر والقلق باتباع بعض النصائح الصغيرة
https://estisharty.com/articles/a-19
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .