أعانى من التعلق المرضي وأريد علاج التعلق المرضي فماذا أفعل ؟

أعانى من التعلق المرضي واريد علاج التعلق المرضي فماذا افعل ؟ حيث أننى طالبة جامعية كنت مرتبطة بشخص قبل اربع شهور و لكن العلاقة فشلت بسبب سوء طباعة بعد أن دامت فقط أسبوعين ولكن اللي حصل بعدها أني تعرضت لصدمة لأني كنت أتمنى هذا الشخص من زمان، وما كنت عارفة أن طباعة هكذا حالياً هو شاغل بالي كل يوم و بظل، أشتاقلة وأبكي عليه وبتمنى يرجعلي مع أنه ما بيناسبني ابدا، بسبب الأختلاف بيننا فأنا على درجة عالية من الأخلاق و التدين و هو بالعكس تماماً وضعي صعب علي لدرجة أني وين ما رحت بظل أتلفت حولي حتى أجدة يمر من المكان اللي أنا فية و بشوفة،
حتى الأحلام اللي بشوفها أكترها هو ما حل هذة المشكلة ممكن تساعدوني و لكم جزيل الشكر.