هل يمكنني من استخدام رياضه نط الحبل سؤال هل يمكنني استخدام رياضة نط الحبل مع العلم انه لدي انزلاق غضروفي بسيط في العمود الفقري بالتحديد في الفقره الثالثه وشكراً
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
نرجو منك في البداية رفع تقرير الأشعة الخاصة بالانزلاق للاطلاع عليها و تحديد درجة الانزلاق و افادتك بشكل سليم ….
في انتظار الروابط .
تحياتي .