هل يستطيع الجسم تخزين الفيتمانات

سؤال

هل يستطيع الجسم تخزين الفيتمانات والأملاح والمعادن… ألخ

لأستعماله فى يوم أخر ؟
او فى وقت الحاجة ؟

إجابة ( 1 )

  1. مرحبا أخي الفاضل ,

    يحتاج الجسم للفيتامينات , والمعادن بنسبة معينة كل يوم .

    لذا ينصح بحصول الجسم على حاجته من المعادن و الفيتامينات يوميا .

    أفضل طريقة لضمان حصولك على الفيتامينات والمعادن هو تناول الفاكهة والخضروات الطازجة .

    لايتم تخزين الفيتامينات .

    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .

‫أضف إجابة