هل من الممكن تناول الفيتامينات أو حبوب الاوميغا 3 مع البدء بنظام الحمية؟؟؟ لان الكثير يقول انها تؤثر اما بتثبيت الوزن او انها تزيد الوزن… وما هو النوع الملائم في حال امكانية تناولها ؟
لا مشكلة من تناول الفيتامينات و حبوب الاوميجا و لكن يجب عليك أولاً قراءة نشرتها التفصيلية للتأكد من أن التركيبات التي تستعملها لا تحتوي مكونات اضافية تؤثر سلباً على نظامك للحمية .
حال رغبتك في الاطمئنان يمكن موافاتنا بالأنواع المتاحة لديك بأسمائها حتى نتمكن من افادتك بشكل أكبر .
إجابة ( 1 )
مرحباً أخي الكريم ،
لا مشكلة من تناول الفيتامينات و حبوب الاوميجا و لكن يجب عليك أولاً قراءة نشرتها التفصيلية للتأكد من أن التركيبات التي تستعملها لا تحتوي مكونات اضافية تؤثر سلباً على نظامك للحمية .
حال رغبتك في الاطمئنان يمكن موافاتنا بالأنواع المتاحة لديك بأسمائها حتى نتمكن من افادتك بشكل أكبر .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .