أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هو أسباب الشعور بوجود نغزات في الثدي بعد إنتهاء الدورة ؟
سؤال
السلام عليكم أنا فتاة عمري 26 غير متزوجة أحسست بعد إنتهاء الدورة بيوم بوجود نغزات في الثدي الأيمن فقط و تمتد للإبط ما هو سببها و هي مستمرة معي لليوم الثالث ؟ لأنني خائفة جدا .
إجابات ( 3 )
مرحباً أختي الفاضلة ،
نستأذنك في توضيح بعض التفاصيل الاضافية من اجل فهم دقيق للمشكلة …
ما هو طولك و وزنك ؟
هل هذه هي المرة الاولى التي تحدث فيها هذه النغزات ؟
هل هناك اي تورم او احمرار في الثدي المتأثر ؟
هل هناك اي افرازات صديدية من الحلمة ؟
هل هناك اي عقد ليمفاوية متضخمة في منطقة الابط ؟
هل تعاني من اي مشاكل صحية اخرى ؟
هل انتي منتظمة على ادوية معينة ؟
في انتظار توضيحاتك و سوف نتابع معك الأمر بإذن الله ..
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .
لا ليست المرة الاولى التي تأتيني فيها ولا يوجد اي تورم او احمرار ولا يوجد افرازات ولا يوجد اي عقد متضخمة ولا استخدم اي ادوية ولكن عندي مشاكل في الاسنان..
حسناً أختي الكريمة هذه مؤشرات مطمئنة ان شاء الله على عدم وجود مشكلة خطيرة .
اغلب الظن ان الاعراض التي تعاتي منها هي ما يعرف بمتلازمه ما قبل الطمث و هى مجموعة واسعة و متنوعة من الأعراض التى قد تشكو منها المرأة قبل الطمث ؛ مثل التقلبات المزاجية ، آلام بالثدى ، إرهاق ، توتر و اكتئاب ؛ بشرط أن تتكرر هذه الأعراض قبل كل دورة شهرية .
أعراض مرض متلازمة ما قبل الطمث
التغيرات النفسية و تغيرات السلوك :
القلق و التوتر .
الاكتئاب .
التقلبات المزاجية .
تغيرات فى الشهية .
الأرق .
الانعزال الإجتماعى .
ضعف القدرة على التركيز .
مشكلات عضوية :
آلام المفاصل .
صداع .
إرهاق .
زيادة الوزن .
آلام بالثدى .
زيادة حب الشباب .
إسهال أو إمساك .
– غالبا ما تشكو المرأة من بعض هذه الأعراض ، و قد تكون هذه الأعراض شديدة إلى حد يعيق الحياة اليومية و الأنشطة الحياتية للمرأة .
أسباب مرض متلازمة ما قبل الطمث
– السبب الرئيسى لحدوث هذه المتلازمة غير معروف .
– هناك بعض العوامل التى تساهم فى هذه الحالة منها :
التغيرات الدورية بالهرمونات :
– حيث تظهر هذه الأعراض بتغير مستوى الهرمونات و تختفى أثناء الحمل و بعد سن اليأس .
التغيرات الكيميائية بالمخ :
– تغير مستوى بعض النواقل الكيميائية (السروتونين) (serotonin) و هو المسؤول عن الحالة المزاجية ، فعندما يقل السروتونين قد يحدث بعض التقلبات المزاجية و اكتئاب ما قبل الطمث .
الاكتئاب :
– بعض اللواتى يعانين من أعراض عنيفة قبل الطمث يعانون أيضا من اكتئاب شديد ؛ على الرغم من ذلك لا يعتبر الاكتئاب السبب الرئيسى لكل الأعراض .
الضغط النفسى :
– قد يعمل على زيادة حدة الأعراض .
عادات الأكل السئية :
– عدم تناول كميات كافية من الفيتامينات و المعادن .
بعض المضاعفات التي قد تحدث :
تفاقم بعض المشكلات الصحية مثل :
الصداع النصفى .
الربو .
الصرع و التشنجات .
الذئبة الحمراء .
الاكتئاب .
إدمان بعض المخدرات و الكحوليات .
اما العلاج فيشمل :
تختلف الإستجابة للعلاج من امرأة لأخرى ، و لهذا فقد يصف الطبيب واحد أو أكثر من هذه الأدوية طبقا لمدى الاستجابة .
مضادات الاكتئاب :
– مثل سيرترالين (sertraline) أو غيره .
– تقلل هذه الأدوية من الشعور بالإرهاق و مشكلات النوم و تغيرات الشهية .
– كما تحسن الحالة المزاجية للمرأة .
مسكنات الآلام :
– كالايبوبروفين (ibuprofen) .
– عند بدء الدورة الشهرية أو قبل ذلك لتخفيف آلام البطن و الثدى .
مدرات البول :
– مثل سبيرونولاكتون (Spironolactone) .
– تقلل من ازدياد الوزن اثناء الطمث .
أدوية منع الحمل (Oral contraceptives) :
– تعمل على إيقاف التبويض و تنظيم مستوى الهرمونات .
اليكي بعض النصائح لتخفيف الاعراض :
هذه الوسائل قد تقى من حدوث أعراض متلازمة ما قبل الطمث أو تقلل من حدتها :
تنظيم الغذاء :
– تناول وجبات صغيرة متكررة ؛ تقلل من الانتفاخات و الشعور بالامتلاء .
– تناول كميات قليلة من الأملاح ، تقى من احتباس السوائل بالجسم و زيادة الوزن .
– تناول كميات كافية من الفيتامينات و المعادن .
– تناول كميات كافية من الأطعمة التى تحتوى على الكالسيوم .
– تجنب الكافيين و الكحوليات .
ممارسة الرياضة بشكل مستمر :
– ممارسة الرياضة لمدة (30) دقيقة معظم أيام الأسبوع تحسن من الصحة العامة و تقى من الشعور بالإرهاق و الاكتئاب .
الحد من التوتر العصبى :
– الحصول على قسط كافى من النوم .
– تمارين اليوجا .
اذا كانت هذه الاعراض غريبه عليكي ولم تحدث لكي من قبل ننصحك بضروره الذهاب للفحص العيادي لدى طبيبه امراض نساء وتوليد لفحصك جيدا وتحديد هل هناك اي مشاكل في الجهاز التناسلي ادت الى مثل هذه التغيرات .
تمنياتنا بالشفاء العاجل.