أريد معرفة نظام غذائي لتخسيس الارداف ومنطقة الفخذ؟

سؤال

أنا أريد أن أعرف كيفية يمكننا التخفيف من السمنة في منطقة الأرداف ومنطقة الفخد؟ أريد مساعدتكم بوضع نظام غذائي لتخسيس الارداف ومنطقة الفخد، وشكرا لكم جزيلا.

2013-09-11T10:34:22+03:00 2 إجابتين
0

إجابات ( 2 )

  1. member2
    0
    2013-09-11T16:41:53+03:00

    مرحبا
    – عمليه انقاص الوزن تحتاج لضبط نظامك الغذائى الى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
    – للحصول على معلومات اكثر تفصيلا يمكنك مراجعه هذه المقالات على موقعنا :
    https://estisharty.com/articles/a-168
    https://estisharty.com/articles/a-472
    https://estisharty.com/articles/a-372
    – من الضرورى استشارة طبيب اخصائى التغذيه فى حالات وجود امراض مزمنه لوضع برنامج غذائى مناسب لحالتك لتفادى اية مضاعفات

    مع تمنياتنا بدوام الصحه

  2. member2
    0
    2013-09-11T16:42:51+03:00

    و اليك مقال محدد للتخلص من دهون الخصر

    كيف تتخلصي من دهون الخصر

    اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
    https://estisharty.com/articles/a-621

    المصدر ©استشارتي

‫أضف إجابة