أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
نط الحبل والم مفصل الركبه
سؤال
اشعر احينا عند ممارستي لرياضه نط الحبل بألم ف مفصل ركبتي اليمني .
لم أكن قبل ذلك اشعر بهذا الألم أثناء قيامي بممارسه نط الحبل .
لكن أثناء قيامي باحد الايام بالرياضه مع الموسيقى قمت بالنط مع الموسيقى بانفعال بدون حبل طبعا نط فقط مع الموسيقى شعرت بألم ف رجلي اليمنى إلى الآن اشعر بهذا الألم اذا اكثرت من الرياضه .
إجابة ( 1 )
مرحباً بك في قسم الاستشارات ،
من الضروري مراجعة طبيب عظام من اجل عمل تقييم شامل للحالة و فحص المفصل بشكل مباشر بما يمكنه من الوصول للتشخيص النهائي السليم بإذن الله ؛ حيث أن هذه الأعراض يمكن ان يكون ورائها عدة احتمالات من اكثرها شيوعاً الاحتمالات التالية .
خشونة المفاصل
هي صورة من صور التهاب المفاصل الناتج عن تآكل وانحلال الغضروف الموجود في المفصل والذي يحمي عظم المفصل من الاحتكاك.
ألم بالمفصل المتأثر عند الاستخدام المتكرر.
في الحالات البسيطة يكون الألم عند تحريك المفصل بعد فترة من الراحة، وفي الحالات الشديدة عندما يتم تآكل الغضاريف بشكل كامل يشعر المريض بالألم حتى عند عدم استخدام المفصل.
قد يحدث تورم بالمفصل، وارتفاع درجة حرارته.
قد يصاحبه تكون عقد صلبه على جانب الأصابع تدعى عقد هابردن Heberden’s nodes.
خشونة المفاصل الثانوية: تحدث نتيجة للإصابة بحالة طبية أخرى مثل:
السمنة.
التعرض المتكرر لإصابة بالمفصل.
عملية جراحية بالمفصل.
تشوهات خلقية بالمفصل.
النقرس.
السكر.
الاضطرابات الهرمونية.
اصابات الركبة و تمزق الغضروف الهلالي
الغضروف الهلالي هو أحد الغضاريف التي تحمي مفصل الركبة من الاحتكاك وتسهل انزلاق العظم المكون للمفصل.
الأعراض
ألم في الركبة.
تورم.
الشعور بفرقعة أثناء الإصابة.
عدم القدرة على ثني ومد الركبة.
تعلق الركبة في وضع واحد ويصبح من الصعب تحريك المفصل (Locking up of the Joint) .
يمكن اللجوء لبعض الإجراءات التي تحسن من حالة المريض مثل:
تقليل الوزن.
الابتعاد عن التمرينات الرياضية والأنشطة التي تشكل عبئا على المفصل.
استخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهاب.
التزام الراحة.
العلاج الطبيعي.
ارتداء الأحزمة والأربطة المدعمة للمفصل.
الكورتيزون.
حقن الهيالورونيك أسيد (Hyaluronic Acid) .
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .