أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ممكن امارس الرياضه دون مخاطر او كسر التثبيت /الفكسيشن/
سؤال
في سنة ال2011عملت عملية رفع غضروف الفقره الخامسه على العجزيه الاولى وتم تثبيت الفقرات بالمسامير من طرف واحد سؤالي هو ممكن امارس الرياضه في المشايه الكهربائيه كالجري وتمرين الخصر بواسطة القرص المرفق مع المشايه هل تؤثر الرياضه سلبا على الظهر او ممكن يتعرض التثبيت للكسر علما ان وزني 89 غير مناسب جدا للوضع الصحي
إجابة ( 1 )
مرحباً بك في قسم الاستشارات ،
لا ننصحك بممارسة هذه التمارين دون الرجوع لطبيبك المعالج ؛ حيث يجب تقييم حالتك بالفحص المباشر قبل تحديد التمارين الرياضية الأنسب لك .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .