أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
كيف يمكنني زيادة معدل الايض بجسمي عن طريق الأعشاب؟
سؤال
ما هي أنواع الأعشاب و الأطعمة التي يمكن من خلالها زيادة معدل الايض في الجسم؟ و ما الكميات المناسبة لاستخدامها لتحقق الغرض؟
إجابة ( 1 )
مرحبا اختى الكريمة …
شرب الشاي الاخضر ثلاث مرات يوميا يرفع معدلات الحرق.
بالإضافة إلى بعض الخضروات الخضراء مثل الكرفس والكرنب.
وبعض الفواكه كالجريب فروت.
تحياتي.