أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
أسأل عن كيفية معالجة حب الشباب وكذلك البقع الداكنة على البشرة
سؤال
السلام عليكم ، أنا أعاني من وجود حب الشباب في الوجه ، مما يسبب لي الكثير من الألم ، ويترك آثار ملحوظة وبقع داكنة ، أرجوكم أريد معرفة كيفية معالجة حب الشباب ، وكذلك هذه البقع الداكنة ؟ حتى لا تعود مرة أخرى ، وشكرا
إجابات ( 3 )
التخلص من المشكلة حب الشباب والبقع الداكنة
مرحبا أختي الفاضلة ,
علاج حب الشباب يشمل الاتي :
تعتمد خطة العلاج على تقليل إفراز الغدد الدهنية ، و قتل البكتيريا و الحفاظ على المسام و تغيير نمط الحياة.
تغير نمط الحياة:
النوم بمعدل 8 ساعات يومياً .
تناول ثلاث وجبات متكاملة .
شرب 8 أكواب من المياه يومياً.
عدم الضغط على البثور حتى لا تترك بقعة دائمة.
فتح المسام:
الريتينول (Retinol).
استخدام المنظفات للوجه ,عن طريق غسل الوجه مرتين يوميا على الأقل.
نظافة الجلد وتطهيره.
قتل البكتيريا:
المنظفات المضادة للبكتيريا : مثل البنزويل بيروكسايد (benzoyl peroxide).
الدهانات الموضوعية : يتم وضعها على المكان المصاب ,وتكون على هيئة هلام أو كريمات مثل الكبريت.
تقليل إفراز الغدد الدهنية:
إستخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو واحد من أحماض الألفا هيدروكسي.
أقنعة تحتوي على مكونات الكبريت.
مواد مضادة للجراثيم تحتوي على البنزويل بيروكسايد.
إذا لم تعطي تلك المواد النتائج المرغوبة يتم إستخدام :
1. المضادات الحيوية الموضعية مثل:الاريثروميسين (erythromycin) ، الكلينداميسين (clindamycin) ، الريتينويد (Retinoids) مثل ريتن A (Retin-A) يعمل على مكافحة إنسداد المسام.
2. المضادات الحيوية عن طريق الفم مثل: التتراسيكلين (tetracycline) ، الدوكسيسيكلين (doxycycline).
3. حبوب منع الحمل : تحتوي على نسبة قليلة من هرمون الإستروجين : سبيرونولاكتون (Spironolactone (Aldactone) : يقوم بغلق مستقبلات الأندروجين.
4. حقن الكورتيزون: لعلاج البثور والخراج الكبير : ايزوتيروتينين (Isotretinoin).
5. أشعة الليزر (Laser) : انتشر إستخدامه في السنوات الأخيرة,ويستخدم كعلاج تكميلي بجوار العلاج التقليدي.
6. التقشير الكيميائي مثل : حمض الجليكوليك (glycolic acid).
بعض الطرق للوقاية من حب الشباب:
غسل الوجه يوميا بمنظف يحتوي على:
البنزويل بيروكسايد 5٪ (5% benzoyl peroxide).
حمض الساليسليك 2% (2% salicylic acid ) لمن يعانون من حساسية لمركب البنزويل بيروكسايد.
وضع هلام أو كريم يحتوي على البنزويل بروكسيد أو الكبريت ليلاً.
إستخدام مرطبات البشرة ومستحضرات التجميل الخالية من الزيوت.
تحياتي .
بالنسبة للبقع الداكنة هناك بعض المستحضرات المنزلية :
1-الصودا .
الصودا فعالة جدا في إزالة إسمرار الجلد ,تأخذ ملعقة واحدة من الصودا وتخلط مع الحليب حتى تتكون عجينة .
يتم وضع العجينة على المناطق الداكنة والفرك في حركة دائرية .
تستخدم مرة كل يومين .
2-الكركم ,العسل ,الحليب .
الكركم له خصائص مطهرة , الحليب يعمل على تبيض البشرة . العسل يعمل على ترطيب البشرة .
يتم صنع عجينة من الكركم , العسل , الحليب ,ويتم وضعها على المناطق الداكنة لمدة 20 دقيقة .
يتم الفرك في حركة دائرية لمدة دقيقتان ,وبعد ذلك يتم غسل المنطقة الداكنة بالماء .
3-السكر , زيت الزيتون .
السكر يستخدم كمقشر للبشرة , زيت الزيتون يعمل على ترطيب البشرة .
يتم خلط كميات متساوية من زيت الزيتون و السكر لصنع عجينة سميكة , يتم فرك الجلد باستخدام هذا الخليط لمدة خمس دقائق . بعد ذلك يتم غسل المنطقة الداكنة بالماء .
4-العسل والليمون .
العسل يستخدم كمرطب للجلد , الليمون يعمل على تبيض البشرة .
يتم مزج العسل بالليمون , ويتم وضعه على الجلد لمده 20 دقيقة . ثم يغسل الجلد بعد ذلك .
5-الطحين, الليمون .
الطحين يستخدم كمقشر طبيعي للبشرة ,الليمون يعمل على تفتيح البشرة .
يتم وضع قطرات من الليمون على الطحين لتكوين عجينة لينة , يتم وضع العجينة على المناطق الداكنة والفرك في حركة دائرية .
يتم غسل المناطق الداكنة بعد ذلك بالماء .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .