اواجه مشكله ان هناك بلغم عا في الحلق واحيانا لا استطيع اخراجه، واحيانا اشعر اني سأختنق منه لكن لا يوجد الام، ذهبت للمستشفى وصفت لي ميكوستات لكن لا فائدة رجعت ووصفت لي الان amoxilلكني لم استخدمه بعد
هناك الكثير من النصائح التى يوفر اتباعها تخفيفاً كبيراً للأعراض , و من أهم هذه النصائح :
1 – لا تأكلي فى اخر 3 ساعات قبل النوم , حتى تسمحي لمعدتك بهضم محتوياتها السابقة لينخفض افراز المعدة الحمضى .
2 – لا تستلقى بعد الأكل مباشرة فى اى وقت من اليوم .
3 – أرفعي رأسك على السرير بمقدار 15 سنتيمتر بواسطة المخدات , حتى تسمح للجاذبية بمنع صعود الافرازات الحمضية من المعدة الى أعلى .
4 – لأ تأكلي وجبات كبيرة لأن ذلك يتسبب فى افراز المعدة للحمض بكميات كبيرة بغرض هضم الكمية الضخمة من الطعام , و اعتمد بدلاً من ذلك على وجبات صغيرة متقطعة .
5 – تجنبي الاطعمة المسبكة و التى تسبب تفاقم الحالة .
6 – تجنبي التدخين و الكحوليات .
7 – تخلصي من الوزن الزائد لأن السمنة تسبب تفاقم الحالة .
8 – الوقوف منتصبة القامة و المشى معتدلاً اثناء سيرك يساعد على تحسين الحالة .
و لكن هذه النصائح تفيد بشكل اساسي في الحالات العامة و البسيطة لأرتجاع المرئ .
أما الحالات الأكثر حدة فترجع لعوامل مرضية اخرى اهمها اضطرابات المعدة و العضلات القابضة التي تمنع عودة الطعام في الوضع الطبيعي للمرئ بعد وصوله للمعدة و اختلاطه بالاحماض الهاضمة .
و هذه الحالات تحتاج مراجعة طبيب جهاز هضمي للاطلاع على كافة التفاصيل الصحية للحالة و عمل فحصوصات مثل قياس قوة عضلة المرئ القابضة السفلية و كذلك تصوير الجهاز الهضمي بالصبغة لتحديد اماكن اي ضيق او تمدد محتملة . و على اساسها يتم التشخيص النهائي للسبب و علاجه بشكل جذري .
إجابات ( 6 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
نرجو منكي في البداية التوضيح :
منذ متى ظهرت الأعراض ؟
هل تعانين من السعال ؟
هل تعانين من حساسية الجيوب الأنفية ؟
هل تعانين من القلق و التوتر مؤخرا ؟
في انتظار توضيحك ….
تحياتي .
اعاني منه منذ فترة طويلة جداً جداً. ولا أعاني من توتر او قلق او حساسية فالجيوب الانفية او سعال.
مرحبا أختى الفاضلة ,
في البداية يفضل زيارة طبيب أمراض باطنية للتأكد من عدم وجود ارتجاع في المرئ أدى لظهور الأعراض السابقة .
تحياتي .
مرحبا أختى الفاضلة ,
هناك الكثير من النصائح التى يوفر اتباعها تخفيفاً كبيراً للأعراض , و من أهم هذه النصائح :
1 – لا تأكلي فى اخر 3 ساعات قبل النوم , حتى تسمحي لمعدتك بهضم محتوياتها السابقة لينخفض افراز المعدة الحمضى .
2 – لا تستلقى بعد الأكل مباشرة فى اى وقت من اليوم .
3 – أرفعي رأسك على السرير بمقدار 15 سنتيمتر بواسطة المخدات , حتى تسمح للجاذبية بمنع صعود الافرازات الحمضية من المعدة الى أعلى .
4 – لأ تأكلي وجبات كبيرة لأن ذلك يتسبب فى افراز المعدة للحمض بكميات كبيرة بغرض هضم الكمية الضخمة من الطعام , و اعتمد بدلاً من ذلك على وجبات صغيرة متقطعة .
5 – تجنبي الاطعمة المسبكة و التى تسبب تفاقم الحالة .
6 – تجنبي التدخين و الكحوليات .
7 – تخلصي من الوزن الزائد لأن السمنة تسبب تفاقم الحالة .
8 – الوقوف منتصبة القامة و المشى معتدلاً اثناء سيرك يساعد على تحسين الحالة .
و لكن هذه النصائح تفيد بشكل اساسي في الحالات العامة و البسيطة لأرتجاع المرئ .
أما الحالات الأكثر حدة فترجع لعوامل مرضية اخرى اهمها اضطرابات المعدة و العضلات القابضة التي تمنع عودة الطعام في الوضع الطبيعي للمرئ بعد وصوله للمعدة و اختلاطه بالاحماض الهاضمة .
و هذه الحالات تحتاج مراجعة طبيب جهاز هضمي للاطلاع على كافة التفاصيل الصحية للحالة و عمل فحصوصات مثل قياس قوة عضلة المرئ القابضة السفلية و كذلك تصوير الجهاز الهضمي بالصبغة لتحديد اماكن اي ضيق او تمدد محتملة . و على اساسها يتم التشخيص النهائي للسبب و علاجه بشكل جذري .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .
دكتور هل هو بالأمر الخطير؟
وماهو العلاج المتوقع اذا تم تشخيصي به ؟