أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هى كيفية معالجة حب الشباب فأنا أعاني من حب الشباب منذ فترة؟
سؤال
السلام عليكم .. ما هى كيفية معالجة حب الشباب حيث أعاني من حب الشباب “حبوب ملتهبة جدا” منذ المراهقة وقبل سنتين تخلصت منه نهائيا عن طريق الرواكوتان ومضاد حيوي موضعي.. ولكن الآن بدأ يعود تدريجيا بعد سنتين من توقف العلاج وليس لدي إمكانية للعودة للطبيب و أستخدم حاليا أدوية موضعية مثل منتجات uriage pate sos هل في هذه الحالة أحتاج إعادة الرواكوتان إذا استمر الحال.. علما أن وزني كان 68 وكنت أخذ 40 لمدة سبعة شهور؟
إجابة ( 1 )
مرحبا بك في قسم الاستشارات ….
لا ننصحك باعادة تناول الروكتان بدون فحص عيادي مباشر من خلال طبيب الجلجية المتابع لبشرتك ….
علاج حب الشباب
تعتمد خطة العلاج على تقليل إفراز الغدد الدهنية ، و قتل البكتيريا و الحفاظ على المسام و تغيير نمط الحياة.
تغير نمط الحياة:
النوم بمعدل 8 ساعات يومياً .
تناول ثلاث وجبات متكاملة .
شرب 8 أكواب من المياه يومياً.
عدم الضغط على البثور حتى لا تترك بقعة دائمة.
فتح المسام:
الريتينول (Retinol).
استخدام المنظفات للوجه ,عن طريق غسل الوجه مرتين يوميا على الأقل.
نظافة الجلد وتطهيره.
قتل البكتيريا:
المنظفات المضادة للبكتيريا : مثل البنزويل بيروكسايد (benzoyl peroxide).
الدهانات الموضوعية : يتم وضعها على المكان المصاب ,وتكون على هيئة هلام أو كريمات مثل الكبريت.
تقليل إفراز الغدد الدهنية:
إستخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو واحد من أحماض الألفا هيدروكسي.
أقنعة تحتوي على مكونات الكبريت.
مواد مضادة للجراثيم تحتوي على البنزويل بيروكسايد.
إذا لم تعطي تلك المواد النتائج المرغوبة يتم إستخدام :
1. المضادات الحيوية الموضعية مثل:الاريثروميسين (erythromycin) ، الكلينداميسين (clindamycin) ، الريتينويد (Retinoids) مثل ريتن A (Retin-A) يعمل على مكافحة إنسداد المسام.
2. المضادات الحيوية عن طريق الفم مثل: التتراسيكلين (tetracycline) ، الدوكسيسيكلين (doxycycline).
3. حقن الكورتيزون: لعلاج البثور والخراج الكبير : ايزوتيروتينين (Isotretinoin).
4. أشعة الليزر (Laser) : انتشر إستخدامه في السنوات الأخيرة,ويستخدم كعلاج تكميلي بجوار العلاج التقليدي.
5. التقشير الكيميائي مثل : حمض الجليكوليك (glycolic acid).
اليك بعض النصائح الهامه لتقليل ظهور الحبوب :
غسل الحبوب يوميا بمنظف يحتوي على:
البنزويل بيروكسايد 5٪ (5% benzoyl peroxide).
حمض الساليسليك 2% (2% salicylic acid ) لمن يعانون من حساسية لمركب البنزويل بيروكسايد.
وضع هلام أو كريم يحتوي على البنزويل بروكسيد أو الكبريت ليلاً.
إستخدام مرطبات البشرة ومستحضرات التجميل الخالية من الزيوت.
السواد تحت العين غالبا ما يعرف بالهالات السوداء ,
ويكون نتيجة ل :
1-عامل وراثي .
2-قلة النوم .
3-الإجهاد والتعب .
4-سوء التغذية.
5-التدخين .
6-فرك العين لفترات طويلة .
للتخلص من الهالات السوداء:
-الحرص على النوم لفترات كافية من 6-8 ساعات يوميا .
-محاولة الاسترخاء , والبعد عن ضغوط الحياة .
-تناول 6-8 أكواب من الماء يعمل على زيادة نضارة البشرة.
-وضع كمادات مياة باردة , أو إستخدام شرائح الخيار الطازجة لتقليل ظهور الهالات السوداء.
-التوقف عن التدخين .
-التقليل من الكافيين .
تمنياتنا بالشفاء العاجل وبشره نقية .