أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هى كيفية تفتيح البشرة حيث أعانى من إسمرار فى الوجه؟
سؤال
ما هى كيفية تفتيح البشرة حيث أعانى من إسمرار فى الوجه ناتج عن التعرض للشمس و حبوب تحت الجلد فى الجبين .أريد أى كريم لتفتيح البشرة وكريم ضد أشعة الشمس وهل تريتوسبوت خطأ إستخدامه ؟
إجابة ( 1 )
مرحبا اختى الكريمة ,
– يمكنك بشكل مبدأى تطبيق الارشادات العامه للحفاظ على صحة الجسم بشكل كامل ومنها البشرة من خلال الحصول على غذاء متوازن وصحى , الحصول على القدر المناسب من النوم ليلا , ممارسه الرياضة بشكل منتظم , و البعد عن الضغوط النفسيه المستمرة
– الحفاظ على نظافه الجسم بشكل مستمر , البعد عن التعرض للشمس قدر الامكان خاصه فى وقت الظهيره واستخدام مستحضرات الوقايه من الشمس والنظارات الشمسيه
– يمكنك مطالعه المقالات التاليه على موقعنا ايضا
https://estisharty.com/articles/a-240
https://estisharty.com/articles/a-530
https://estisharty.com/articles/a-160
https://estisharty.com/articles/a-70
– فى حال استمرار المشكلة او تفاقمها يرجى مراجعه اخصائى الامراض الجلديه لفحص الحاله وتحديد التدخل الطبى المناسب او المستخضرات التجميليه التى يمكن الاستفاده منها للحاله