ما هو علاج الوسواس القهري ؟ و كيف يمكن التغلب عليه ؟

السلام عليكم ما هو علاج الوسواس القهري ؟ أنا فتاة منطوية للغاية و لا أتحدث مع أحد إلا لنفسي أشعر بالإكتئاب الشديد و الخوف الشديد و عدم وجود ذرة ثقة بالنفس اعتدت على الحديث إلى الحوض و السخان في المرحاض كأنهم أصدقائي منذ كنت صغيرة كنت أعيش قصة أن والديا ليسا والديا الحقيقيان و تطورت حالتي حتى كنت أكتب رسائل إستغاثة لوالديا التي إخترعتهما و كنت أقوم بالعادة السرية و عندما كبرت سيطر علي الوسواس القهري فكنت أخاف أن أموت لدرجة أنني إعتقدت أنني سوف أموت بعد أربعين يوما ثم جاءني الوسواس في أسناني و كنت أخاف أن أنام على خدي خوفا على أسناني ثم وسواس في عيوني ثم وسواس في الدين فكانت تأتي لي أفكار كفر و استعيذ بالله كثيرا أبكي لأني أشعر بالفشل و البؤس في الدنيا و أنني لن أتزوج لأننى لا أعرف إن كنت عذراء أم لا أرجوكم ساعدوني .