أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هو سبب تعرق اليدين المستمر ؟ و ما هو علاجه ؟
سؤال
السلام عليكم ما هو سبب تعرق اليدين فأنا منذ تقريبا 15 يوم يدي تعرق كثيرا و دائما و مهما مسحت يدي بعد أقل من دقيقة تعرق ثانيا , مع العلم أن التعرق المزعج من اليد يكون و أنا خارج المنزل , و أيضا نحن الآن في الشتاء و لا يوجد حر أطلاقا و التعرق يحدث في البرد , أريد حلا سريعا و عملي لأني صرت في حرج أن أسلم على شخص أو حتى أمسك له غرض بسبب العرق الذي في يدي .
إجابة ( 1 )
مرحباً أخي الفاضل ،
قبل أن نتحدث في العلاجات المتاحة للمشكلةالمباشرة الخاصة بتعرق اليدين الزائد ، ينبغي أن ننظر نظرة سريعة لما هو أبعد بخصوص السبب وراء هذه المشكلة . .
هذه المشكلة عادة ما تظهر لدى الاشخاص الذين يميلون للتوتر الزائد و تكون ظاهرى منذ الطفولة و تصاحبهم على مدار حياتهم .
لكن في حالتك هنا ذكرت ان المشكلة بدأت منذ 15 يوم فقط و لم تذكر أي تاريخ صحي للمشكلة من قبل على الاطلاق . . و هذا يطرح احتمالية وجود مشكلة صحية بسيطة تتمثل احد اعراضها في زيادة التعرق بهذا الشكل المفاجئ مثل مشاكل زيادة افراز الغدة الدرقية على سبيل المثال .
لذا فإننا نرى من المفيد للغاية ان تقوم بمراجعة طبيب باطني من اجل الاطلاع على تفاصيل التاريخ الصحي و عمل فحص عيادي شامل للأطمئنان على عدم وجود اي مشكلة مرضية تستدعي علاج تفصيلي .
من ناحية أخرى فإن العلاجات المباشرة لمشكلة تعرق اليدين الزائد تتم تحت اشراف طبيب جلدية بناء على فحصه المباشر للحالة ، و تشمل الخطوط العلاجية التالية :
أولاً : مزيلات العرق المعتادة و الموجودة في الصيدليات بشرط التأكد من عدم وجود حساسية لديك منها .
ثانياً : تركيبة دوائية تشمل كلوريد الألومنيوم 20% يتم تحضيرها بمعرفة الطبيب الصيدلي ، و يتم اللجوء لها اذا فشلت مزيلات العرق العادية .
اذا فشلت هذه العلاجات يتم الانتقال للخطوة التالية و تشمل :
ثالثاً : حقن البوتكس الموضعية تهدف لعمل شلل للغدد العرقية بما يساعد على ايقاف الافراز الزائد للعرق و هذه الحقن مفعولها يستمر بضعة شهور .
رابعاً : التدمير الكهربائي الحراري للغدد العرقية .
و اذا لم تعط هذه العلاجات النتيجية المطلوبة يتم الانتقال للخطو ةالاخيرة و تشمل :
خامساً : جراحة القطع الجزئي للعصل السمبثاوي المغذي للغدد العرقية الموجودة في اليد بما يوقف وظيفة الغدد العرقية بشكل نهائي .
لذا فإنك بحاجة لمراجعة طبيب جلدية لتقييم الوضع الحالي للمشكلة و السير المتدرج معك على الخطوط العلاجية حتى تصل للنتيجة المرجوة ان شاء الله .
من ناحية أخرى فإن هناك ارشادات مبدأية تساعدك على تقليل التعرق و تشمل :
– الحد من الكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل:
المشروبات المحتوية على كافيين مثل القهوة والكولا، والأطعمة الحارة كالفلفل الحار والكاري تسبب إفراز العرق بإفراط .
– حافظ على برودتك!:
درجات الحرارة المنخفضة في المنزل والعمل ستخفف من التعرق. شغلّ مروحة أو مكيف هواء أو افتح النوافذ كي يتحرك الهواء. اشرب الماء البارد بوفرة واحرص على الإستحمام لتبقي بارد.
ارتدي ملابس من عدة طبقات كي يمكنك نزعها أو إضافتها على حسب درجة الحرارة. وفي الصيف ابقي بعيداً عن الشمس وحاول قدر الإمكان القيام بالأنشطة المضنية في الصباح.
– تمتع بصحة جيدة!:
السمنة والتدخين وشرب الكحوليات يسبب أو يزيد من مشكلة فرط التعرق. لذا يجب عليك المحافظة على وزن صحي والإمتناع عن السجائر والكحوليات. لن يحل هذا مشكلة التعرق فحسب بل إنه سيحميك من خطر الإصابة بأمراض كثيرة.
لمزيد من المعلومات المفيدة ننصحك بالاطلاع على هذه المقالة :
بالصور كيف تتغلب على التعرق المفرط؟
https://estisharty.com/articles/a-206
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .