أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما اسباب عدم انتظام الدورة حيث بدأت الدورة الحالية عبارة عن نقاط خفيفة؟
سؤال
السلام عليكم .. ما اسباب عدم انتظام الدورة حيث أنني فتاة أعانى من الدورة منذ البلوغ فأيامها طويلة 10 إلي 13 يوم تقريبا و لكنها منتظمة و لكن الدورة السابقة أتت في 14 أكتوبر والدورة الحالية بدأت في 3 نوفمبر عبارة عن نقاط خفيفة ثم أتت الدورة بعد يومين هل طبيعي أن تأتي الدورة مبكرا هكذا أنا خائفة أن يكون نزيف ولكني لا أشعر بأي ألام؟
إجابة ( 1 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
لا داعي للقلق , فتلك النقط غالبا لا تثير القلق .
أسباب اضطرابات الدورة الشهرية (الحيض):
1- سوء التغذيه والنحافه الشديده ، التدريب البدني الشديد
2- السمنه المفرطه
3- سن اليأس ومرحلة ما قبل سن اليأس
4- تكيس المبايض..
5- سن البلوغ
7- الآثار الجانبيه لبعض الأدوية(أدوية منع الحمل)
8- القلق والضغط النفسي والأجهاد
9- التهابات الحوض
10- اضطرابات الهرمونات
11- التدخين
لذا فاننا ننصحكي اختي الفاضلة بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب نساء وتوليد لاجراء فحص عيادي شامل واجراء سونار للبطن وعمل تحليل لبعض الهرمونات لتحديد سبب هذا الاضطراب الذي حدث لها ومن ثم تحديد العلاج المناسب وذلك في حالة تكرار هذا الأمر مرة آخرى أو حدوث نزيف شديد ….
الا اننا نود التوضيح اذا كانت هذه هي المره الاولى التي يحدث فيها ذلك فمن المحتمل انكي تعرضتى مؤخرا لمزيد من القلق والتوتر وهو ما سبب لكي هذا الاضطراب في هذا الشهر ,,,,,,,
اليكى بعض النصائح للعمل على تنظيم الدوره الشهريه :
* خفضي وزنك إذا كنت تندرجي تحت فئة البدانة.
* حاولي أن تكوني في مزاج جيد. تجنبي التوتر والقلق والاكتئاب
* الأطعمة المعلبة ينبغي تجنبها.
* تجنب التمارين الثقيلة. رفع، وسحب ودفع الأشياء الثقيلة
*يمكن استخدام مسكنات الألم في حالات عسر الطمث (الايبوبرفين)
* المنتجات الطبيعية العشبية الهرمونية.(البردقوش)
* التدخين والمشروبات الغازية ممنوعه
*التوجه للطبيب لحل مشكلة الهرمونات
تمنياتنا بالشفاء العاجل .