أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
أريد أن أعرف كيف تتخلص من الاكتئاب ؟ فأنا أعاني من مرض الاكتئاب .
سؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، مرحبا ، أريد أن أعرف كيف تتخلص من الاكتئاب ؟ فأنا أعاني من مرض الاكتئاب ، وشكرا جزيلا لكم على مجهوداتكم .
إجابة ( 1 )
مرحبا ,
– اهم الاسس فى التخلص من الاكتئاب هو عدم الانجراف فى حاله الاكتئاب اكثر مع الوقت و والاختلاط بالاخرين والبعد عن الوحده وشغل النفس باى انشطه ممكنه
– للاستزاده يمكنك مراجعه المقالات التاليه
فقط لم يرغب أن يصبح سعيدا!!
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-11
المصدر ©استشارتي
كيف يؤثر الغذاء على مزاجك!!
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-218
المصدر ©استشارتي
مرض الاكتئاب ما بين الخرافات والحقائق.
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-221
المصدر ©استشارتي
عشر نصائح للتخلص من الاكتئاب . . دون أدوية
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-875
المصدر ©استشارتي
مدايقه وعندي اكتئاب ..
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-663
المصدر ©استشارتي
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل