أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
كيف انزل الضغط اذا ارتفع عند مريض الضغط؟ وكيف أتعامل معه؟
سؤال
كيف انزل الضغط اذا ارتفع عند مريض الضغط العالي؟ وكيف أتعامل معه في حالة حدوث جلطة؟ وما هي الإسعافات الأولية التي يجب أن أتعلمها؟ وما الأغذية التي يجب أن يمتنع عنها؟
إجابة ( 1 )
مرحباً بك في قسم الاستشارات ،
التعامل مع مريض الضغط العالي الذي لديه تاريخ صحي سابق بجلطات يعتمد على عدة محاور :
أولاً : الاجراءات الروتينية :
– الروتين اليومي يجب ان يشمل التأكد من تناول المريض لأدويته في مواعيدها .
– الروتين الاسبوعي يجب ان يشمل قراءة الضغط من مرتين الى اربع مرات على الأقل و تسجيل القراءات في سجل .
– الحرص على ممارسة انشطة بدنية و رياضية مناسبة للحالة الصحية العامة .
– الروتين الشهري يجب ان يتضمن زيارة متابعة مع طبيب امراض القلب ، بالاضافة للزيارات الطارئة .
– الروتين الشهري يجب ان يتضمن اجراء رسم قلب و فحوصات دورية لوظائف الكبد و الكلى و نسب الدهون .
ثانياً : الانتباه لعلامات الخطورة :
هناك العديد من علامات الخطورة لدى مريض الضغط ينبغي في حالة وجود احدها الحصول على عناية طبية سريعة و طارئة ، و تشمل هذه العوامل :
– الانفعال و العصبية الزائدة .
– الصداع المستمر .
– اختلال درجة الوعي .
– زغللة العين و اضطراب الرؤية .
– ضيق التنفس .
– آلام الصدر و الكتف .
ثالثاً : التغذية الصحية :
– منع الأكل الدسم و الدهون بأكبر قدر ممكن .
– الاعتماد على زيت الزيتون و الألبان منزوعة الدسم .
– خفض نسبة الملح في الطعام .
– تجنب المخللات و الاطعمة مملحة .
– الاعتماد على الخضروات و الفواكه الطازجة .
– تجنب الأكلات المقلية .
– الاعتماد على الأكل المسلوق بأكبر قدر ممكن .
– تجنب الأطعمة المسبكة و السمن .
– الاعتماد على لحوم الاسماك منخفضة الدهون .
– تقليل اللحوم عالية الدهون .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .