أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ماهي فائدة الخميرة بيرة أو خميرة السيلينيوم للجسم وطريقة الاستعمال ؟
سؤال
مساء الخير، كنت استفسر عن فائدة الخميرة بيرة أو خميرة السيلينيوم للجسم،والطرق الصحيحة في استعمالها ، فبما تنصحوني فيها ؟شكراً مقدماً .
إجابة ( 1 )
مرحباً أختي الفاضلة ،
خميرة السيلينيوم هو مستحضر منتشر و يتم الترويج له كمادة تساعد على زيادة الوزن ، و لكن هذا التأثير في الحقيقة تاثير محدود و يحدده بشكل أساس كميات الطعام العادية التي يتناولها الشخص و توزانها مع كمية السعرات لاحرارية التي يقوم بحرقها في انشطته اليومية .
و بشكل عام . .
فإن الخميرة بيرة ينتجها فطر احادي الخلية و تعتير مصدر لبعض العناصر الغذائية مثل فيتامين ب ، و السيلينيوم و الكروميوم .
تناولها يتم من خلال اضافتها للطعام او تذويبها في العصائر .
مع الحذر من تناولها في حالة المصابين بعدوى فطريات متكررة او المنتظمين على علاجات دوائية يمكن ان تتفاعل معها .
كما لا ينصح بتناولها للأطفال لأنه ليس هناك دراسات كافية حول تأثيرها عليهم .
الخميرة البيرة تحتوي على عنصر الكروميوم الذي يلعب دور في حرق الدهون لكنه تاثير منخفض وفقاً للابحاث ، و على الجانب الاخر فإن دور الخميرة بيرة في تنشيط الطاقة يجعلها وسيلة للحفاظ على وزن صحي .
نرجو ان نكون قد ساعدناكي في معرفة المعلومة التي ترغبين فيها ، و اذا كان لديك اي استفسارات اضافية ؛ فنحن نرحب بها في أي وقت و سوف نتابعها و نعمل على افادتك بشأنها بإذن الله .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .